新しい経験はあなたの人生を豊かにすることができます
時々、メンタルヘルスのために、日常生活とはまったく違う何か新しいことに挑戦すべきです。
私は今週末、夫と息子、そして私がオハイオ州南部まで車で下車し、薪ストーブ、ギンガムのカーテン、刺繍された「キャビンスイートキャビン」の絵が付いた本格的な丸太小屋に滞在しました。
しかし、これは主な魅力ではありませんでした。私が従事した最もエキサイティングな新しくて異なる活動は乗馬でした。
馬牧場では、乗る前に書類に記入しなければなりませんでした。私たちは本質的に私たちの生活を離れていました。怪我をしたり、バラバラになったり、殺されたりしても牧場は責任を負わないことを保証しました。その時点で、私はほとんど撤退しましたが、何か、斬新さの精神が私を点線にサインさせました。
それは公式でした。トレイルライディングをしていました。
草をむしゃむしゃするのが好きな、短くてずんぐりしたパロミノのキムに入る。
「これは素晴らしい馬です」とガイドは言った。 「彼女はただ食べるのが好きです。」
彼女は今までにありましたか?私は彼女を野原から連れ出すことができませんでした。キムは私が「起き上がりなさい」と言うほど彼女の頭を持ち上げませんでした。私は彼女の統治を強く引きずり、彼女を動かすために大きなキスの音を立てなければなりませんでした。
最後に、私はキムを行かせました、そして、我々は列に並びました。 (トレイルライディングに行くと、ライダーはカウボーイ映画のように直線的に移動します。)
だから少し乗った。最初はゆっくりしていた。馬は6インチの泥を通り抜けていました。そこには芝生がなく、キムはおやつを食べることができなかったので、泥だらけの道にいられてうれしかった。
最初の丘に来るまで大丈夫でした。何らかの理由で、キムは上り坂を疾走したい気分になった。私は「愛する主よ、これを通り抜けてください」と祈りながら、愛する命を持ち続けました。よろしくお願いしました。
"後どのくらい?"ガイドに聞いた。
「私たちは始まったばかりです」と彼女は叫んだ。
ガイドは息子の馬をロープで引っ張っていました。トミーは一人で馬を扱えるほど成熟していませんでした。誰かがロープで私を導いてくれたらいいのに。 54歳のとき、馬に乗る準備ができていませんでした。
私たちが乗った丘、フィールド、エーカーの泥の中を上り下りしました。
私はその経験を絶対に嫌っていましたが、それを生き抜くことができれば、まったく新しいことをやったことを誇りに思います。そして、私はその不快なサドルから出られてうれしいです。
ああ、キムはまたそこにいた。彼女は草の中に向きを変え、別のおやつを食べていました。
ライドはこのように約1時間続きました。ああ、もちろん、もっと祈りがありました。 「どれくらい長く?」
それが終わったとき、私はその馬を降りる準備ができていました。足が痛い。背中が痛んだ。しかし、私はピークの経験に従事することから来る高値を持っていました。私は不可能なことをした。馬に乗っていた。それを上回った可能性がある唯一のものは飛行機から飛び降りることでした。
では、なぜ新しいものを試してみるのですか?
印象的です。人生の残りの部分を振り返ることができる、新しい思い出の素敵なセットがあります。
それは刺激的です。 「仕事」について学ぶことは新しい体験のすべてであり、非常に刺激的です。
それは、あなたが思っている以上のことができることを示しています。
楽しいです。
退屈ではありません。自分の快適ゾーンを超えて自分を押すことは、間違いなく退屈ではありません。
それは地獄のような、拷問的なものかもしれませんが、新しい経験はあなたが必要とするものだけでありえます。