不安、うつ病、重度の離人

以前はレクリエーションのマリファナのユーザーでした。約2年間使用した後、私はパニック発作を経験し始めました。私は攻撃を無視し、喫煙を続けました。私がしたときはいつでも、私は別のパニック発作を起こすのではないかといつも恐れていました。ある日、私は完全に冷静な状態でパニック発作を起こし、医者に送られました。彼は私にアルプラゾラムとパキシルを処方し、私を私のところへ送りました。その最初の冷静なパニック発作以来、私はこの不安で憂鬱な状態にありました。マリファナの悪い経験によって引き起こされる体の感覚の極度の恐怖のために、私は今、あらゆる種類の薬物を服用することを恐れています。カフェインを飲んだり、不安を引き起こしたり、気持ちを悪化させたりする可能性のあるものを食べることを恐れています。そのせいで私はとても制限されました。最初の月は主に不安として始まりました。その後、2番目の間に不安よりも鬱病に進化しました。そして今、私はこの奇妙な状態にあり、オートパイロットのように感じています。

私は忘れがちで、集中力に問題があります。自分と自分の周りの世界とのつながりをゆっくり失っていくような気がします。奇妙な夢の中で生きているように、目が覚めないようです。これは私をとても怖がらせます、私には楽しみにするものが何もないように感じます。感情的なしびれも私を怖がらせます。私は幸せを感じ、ゾンビのようにではなく、再び出られるようになりたいと思っています。自分のコントロールを失い、自分の体で見知らぬ人になったような気がします。私は本当にこれを処理することができません、その恐ろしいです。私の何が問題で、どうすればよいですか？

残念ながら、あなたの話は珍しいことではありません。私は、同様の反応を示した他の個人を知っています。それは、薬物を使用した後、彼らがメンタルヘルスの症状、特に離人の感情を発達させたことです。マリファナの使用がメンタルヘルスの症状を引き起こしたかどうかはわかりませんが、それは現実的な可能性です。マリファナについて覚えておくべきことの1つは、技術的に幻覚剤と見なされていることです。がんや緑内障などの疾患に伴う激しい痛みのために医療用マリファナを使用している人がいることを理解しています。これらの目的のための医療用マリファナは、高度に管理された物質です。路上で購入したマリファナ（またはその他の違法薬物）では、薬物の出所や作成者を正確に知ることは困難です。それは「私は正確に何を吸ったのですか？」または「私が喫煙したものは別の薬物と混ざっていましたか？エンジェルダスト？ PCP？ヘロイン？砒素？"マリファナに加えて、1つまたは複数の有害または危険な物質を誤って喫煙した可能性があります。これは、薬物使用の多くの危険の1つです。

薬物を使用する前にメンタルヘルスの症状を経験したかどうかを知ることは興味深いでしょう。たとえば、マリファナを吸う前にパニック発作を起こしたことがありますか？マリファナを使用する前に不安を感じましたか？その情報を知ることは、あなたのメンタルヘルス症状がどのようにまたはなぜ起こったかをよりよく理解するのに役立ちます。

現在、いくつかの精神科の薬を服用しているという事実を考慮することも重要です。あなたは感情的に麻痺していると感じていると言いました。精神医学の投薬を始める前に感情的なしびれを感じていたのか、それとも最近の進展なのか、それはあなたが薬を始めた後に進展したものなのでしょうか。精神医学的投薬を受けている間、感情的に麻痺していると感じる人もいるため、これについて触れます。特に抗うつ薬の副作用としてよく報告されています。一部の個人にとっては、一部の精神医学的投薬に伴う感情的なしびれは、特に極端なうつ病を経験している人にとっては有益であると考えられています。感情的なしびれは深いうつ病から個人を保護するかもしれませんが、これの裏返しは、彼らも幸せを感じないということです。特定の状況では、感情的なしびれの原因を正確に特定するのが難しい場合があります。これは、精神医学的投薬の前にそのように感じたのか、それともあなたが説明した離人の結果だったのかわからないためです。真実を解くのは難しいかもしれません。

あなたは現在精神医学的治療を受けていますが、気分がよくなりません。このため、セラピストに相談することをお勧めします。セラピストは、対処スキルを教えることで、不安やうつ病に対処するのに役立ちます。彼または彼女はまた、離人の気持ちであなたを助けることができるかもしれません。離人を経験する一部の個人は、催眠の恩恵を受けます。それはあなたが考慮したいと思うかもしれない治療アプローチです。

何かがあなたに極度の不安を感じさせていることを覚えておいてください。上で述べたように、それが薬物の使用なのか精神症状なのかはわかりませんが、原因に関係なく心理療法が解決策になるかもしれません。現時点での唯一の治療が精神医学である場合、おそらく包括的な治療を受けていません。セラピストを検索したい場合は、このディレクトリを参照してください。ご質問ありがとうございます。

この記事は、2009年11月11日にここに最初に公開された元のバージョンから更新されました。