愛のホルモンは自閉症の子供たちを助けます

YourTangoからのこのゲスト記事は、Frank Medlarによって書かれました。

社会的状況をナビゲートすることは誰にとっても難しい場合がありますが、自閉症スペクトラムの人々にとっては、それは単に難しいだけでなく、地雷原でもあります。

自閉症やアスペルガー症候群の人は、ほとんどの人にとって明白に見える社会的な手がかりを拾いません。彼らが理解することができない不文律の社会的ルールがあります。彼らが何をしたのか分からないとき、物事は彼らに爆破します。

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穏やかに言えば、それはストレスの多いことです。

高い不安は、多くの場合、高機能の人であっても、自閉症の人々の静かなパートナーです。その不安は社会的な状況で麻痺している可能性があります。鹿の前照灯が凍っただけでなく、恐怖に包まれて完全に点灯しました。自閉症の人にとって、それは彼らのすでに困難な課題を悪化させます。

感情は、脳機能を含む私たちの生理学を推進します。ストレスの多い感情は私たちの脳を混乱に追い込み、集中し、物事を思い出し、私たちの前にあるものを知覚し、何を言うべきか考えることを困難にします。しかし、裏返しがあります。肯定的な感情は私たちの脳を首尾一貫させ、注意力、記憶力、知覚力、コミュニケーションを改善します。これは、自閉症スペクトラムに関係なく、私たち全員に当てはまります。

イェール大学医学部の研究者が自閉症の若者にホルモンオキシトシン（母性結合における役割のために「愛ホルモン」と呼ばれる）を与えたとき、処理に関連する領域で脳機能に測定可能な増加があったことを学ぶことは励みになります社会情報。

これは自閉症の治療の新しい可能性を開きます。しかし、私たちは有益なホルモンのレベルを生み出し、ポジティブな感情の力によって自然に脳機能を改善することができます。

自閉症で誰かを助けるための3つのヒント

アスペルガーとADHDを抱える人々のためのストレスコーチングでは、愛の生化学を機能させるためにシンプルで強力な方法を使用しています。

YourTangoの詳細：効果的なコミュニケーションの鍵

1.小さく始めて、ゆっくり、大きく考えます。

自閉症は発達の遅れであり、終身刑ではありません。彼らが限界を超えることができるが、決してそこに押し込めないことを期待してください。小さな戦いをしないでください。彼らを彼らがいるところに置き、小さな勝利を探すために時間をかけてください。それぞれが大きな問題です。

2.自分のポジティブで感情的なガソリンタンクを満たします。

ストレスは自閉症児の親にとっても大きな問題です。この力を最初に発揮してください。セルフケアを実践する。自分にたくさんの共感を与えましょう。次に、愛があなたを満たして、あなたの子供に放射してみましょう。それは彼らの感情的な筋肉が成長する力になります。

3.前向きな感情が私たちの最大の力の源であることを彼らに教えます。

私たちの本当の力は心から生まれます。それが私たちが私たちになり得る人になり、他の人とつながる方法を学ぶ場所です。彼らの気持ちを反映して、彼らが同じことを学ぶのを助ける。あなたの子供が特別な関心を持っている場合、子供が与える肯定的な感情を区別するのを助けます。彼らはそれらの感情を自己生成することを学び、課題を克服するためにその力を使用することができます。

自閉症の子供、10代、または若い大人が他人に自分の心の中にあるものを愛情を込めて表現するときのように、喜びで心を満たしてくれるものはありません。彼らが不安を乗り越えられるように助けてください。そうすれば彼らは道を見つけるでしょう。

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