このホリデーシーズン中の満足の贈り物

「あなたが持っているものに満足してください。物事のあり方を喜ぶ。不足がないことに気づくと、全世界があなたのものになります。」 –老子

最近のセッションで、私のクライアントのベスは次のように説明しています。わくわくしているはずですが、家族や友人がどれだけ離れているかを思い出させるだけです。」ベスは最近、仕事のために家族から遠く離れており、休暇中に一緒にいる特別な人はいませんでした。彼女は、ワイン1本とチョコレート1箱と一緒に一人で過ごすことを計画していました。

少しの間、休暇を過ごすその方法は私にはかなり良いように思えました。政治について議論する家族はいない。ホリデーギフトを使いすぎる心配はありません。彼女は確かに大量の食事を準備し、その後で片付けをする必要はありませんでした。その瞬間、休暇のためにベスと場所を変えるのは素晴らしいことだと思いました。彼女はおそらく、一人でいるのではなく、休日の精神を他の人たちと分かち合えたら嬉しかったでしょう。場所を互いに交換することは、それが良い双方にとって有利な状況であるように思われました。

それから私は現実と接触し、私の空想は人間の状態の非常に典型的な部分であることに気づきました。反対側の芝生はより緑だと思います。あなたの典型的な生活とは異なる何かをしたい。休日が多くの家族で圧倒されている場合、マルガリータを飲みながらクルーズ船で休日を過ごすことを夢見ているかもしれません。家族が疎遠になった場合、家族のボードゲーム、大声で叫ぶ子供たち、汚い料理、そしてクレジットカードに何千ドルも貯まった大きな休日のお祝いを望んでいるでしょう。

それが何であれ、休日には物事を表面化する方法があります。これは、ストレスの多い家族、財政不足、家族の分裂を思い出させます。年末年始に忘れられる可能性のあることは、休暇中は無視できません。たぶんそれが、1年で最も忙しい時期です。それで何ができるのでしょうか?陽気な休日の笑顔を顔に向けるというプレッシャーは、ショッピングモールの交通渋滞で悲鳴を上げ、リモコンをテレビに向けて、ひどく甘い休日の映画を上映したいときに役に立ちません。

欠けているものに集中するのではなく、休日は私たちが持っているものすべてに満足することを思い出させるものとして役立つべきです。ホールマーク映画に出演しない限り、100%完璧になることはありません。すべてが期待どおりに進むことを期待することは、失望につながるだけです。すべて、はいすべて、何らかの方法で欠陥があります。しかし良いニュースは、常に良い面もあるということです。このような理解のもと、私はこの休暇がもたらすものは何でも受け入れることにしました。ホストをもう一度プレイする必要がある場合は、それを実行し、家族に対応できる家があることを感謝します。大きな夕食をとるなら、私にはたくさんの掃除が必要だと思いますが、少なくともそれを共有できる愛情深い家族がいます。

家族が少ない自分を見つけたら、美味しいワインのボトル、お気に入りのチョコレート、そして良い映画を楽しみながら、静かでリラックスした時間をお楽しみください。自分の会社を楽しんでみてください。大家族の場合は、大声であっても楽しいものを楽しみましょう。プレゼントを開くときはもっと気を配り、気にかける人がいることに感謝します。そして何よりも、今のホリデーシーズンに満足するという贈り物に感謝します。

!-- GDPR -->