謝罪の仕方について知っておくべきこと
夕方、猫を脇に押して猫を「ごめんなさい」と言って椅子を彼女と共有できることに気づき、謝罪の件を調査する必要があることを知りました。
私が研究を始めたとき、私はなぜ女性がそんなに謝るのをやめるべきなのかについての記事を書いていると思ったと言って申し訳ありません。結局、それは複雑です。
女性が男性よりも謝罪するという一般的な見方を支持するいくつかの調査がありますが、それは圧倒的ではありません。とはいえ、私たちは皆、謝罪しすぎる人を知っています。通常、その人は女性です。
謝罪過剰グループに該当するかどうかを判断するには、「申し訳ありません」という単純な謝罪よりも謝罪が複雑であることを知っておく必要があります。
4つの異なる種類の謝罪と、会話でそれらを使用する可能性がある場合を次に示します。
1.再帰的な謝罪。
たとえば、「昨夜、女の子と出かけたのはごめんなさい」としましょう。これは、申し訳ありませんが、私たちが持っている言葉のチックのようなものです。
あなたは実際に女の子たちと素晴らしい時間を過ごしましたが、あなたが選んだ歓迎されていない選択のために賠償をしようとしています。あなたが本当に考えていることは、「もちろん、私が家にいて夕食を作って子供たちを寝かせることができればもっと幸せになりますが、本当にそれはあなたを殺しましたか？」
あなたが女の子と一緒にいたので彼が子供たちを管理していた恐ろしい夜についてのような苦情を受けた後、時々私たちは反射的な謝罪を提供します。
時には、私たちの行動に否定的な反応があるかもしれないと予測して、前述の苦情を受ける前にそれを行います。
猫への私の謝罪はこのカテゴリーに入るようだと言わざるを得ません。私は彼女が彼女を動かすことに私に腹を立てているので、私は本能的にお詫び申し上げます。でもごめんなさい？あんまり。
再帰的な謝罪は関係のバランスを取り戻します。あなたは誰かがあなたに腹を立てていると信じ、あなたは自動的に平衡を回復するように行動します。
当然のことながら、関係の平和と調和の維持はしばしば女性にあります。これはあなたが望む役割ですか？あなたは裁判官でなければなりません。
科学によると効果的に誰かに謝罪する正しい方法
2.断言的な謝罪
「ごめんなさい、今夜は料理をする気がしません」反省的な謝罪かもしれません。多くの場合、それはあなたが何かをするつもりはない、および/またはあなたが何かを望んでいると主張するあなたの方法です、すなわち、「私は料理をしていないので、私たちは出かけるか注文する必要があります。」
もう1つの断定的な謝罪の事例は、「申し訳ありませんが、車の中でより高価な合成油を求めていませんでした」または「私はこれを求めていなかったので、支払う必要はありませんでした。 」
どちらの場合も、「申し訳ありません」を省略した場合の意味を考えてください。同じ感情が残りますが、それは少し苛性で、伝統的には女性的ではありません。
断罪的な謝罪のように断定的な謝罪をすることで、あなたは本当に本当に申し訳ありません。あなたは何かが欲しい、あなたはそれが人気がないと思うとあなたはそれを「ごめんなさい」で和らげます。これは、自動車修理店の男性との関係を維持するためのもう1つの試みです。
女性はもっと率直になり、自分が何を望んでいるかを尋ねるべきであり、平和を維持したいという欲望にメッセージを混乱させてはならないと主張されています。
謝罪の有無にかかわらず、あなたはよりよく仕えますか？
3.非難する謝罪
考えてみてください：「ごみを出すように頼まれたとき、それがあなたを困らせてすみません。」口には出せないかもしれませんが、口調によって暗示されるのは、「あなたはそれがあなたの仕事だと知っています」。 「申し訳ありませんが…」もこのカテゴリに含めることができます。 「私が言ったことを気の毒に思って申し訳ありませんが、あなたはそれが本当だと知っています。」
ハリエット・ラーナー氏によると、非難の謝罪は、謝罪がないことよりも悪い。
古典的なケース、そして私が言わざるを得ないのは、ダスティンホフマンのアンナグラハムハンターに対する「謝罪」です。 「私がしたかもしれないことが彼女を置くことができたのは恐ろしいと思います…」「力」と「可能性」の使用は、謝罪の前線で二重の奇妙なものです。どちらも非難を逆転させることです。つまり、「あなたが私が間違った方法で言ったことをしたのは本当に私のせいではありません。」
繰り返しますが、申し訳ありませんが、平和と調和を維持しようとする再帰的な謝罪や、何かを得ようとする主張的な謝罪とは異なり、非難する謝罪は、非難を積極的に攻撃する試みです。一見謝罪しているように見える間、受信機。ラーナーの評価には同意します。これは、不快感を与えないだけでなく、受信者の経験も損なうためです。
個人的には、これを避けたいので、同じようにすることをお勧めします。
4.本物の謝罪
本物とは、何よりもまず、あなたが本当にそれを感じているということです。それは正直な謝罪でなければならない。偽の謝罪は横ばいになります。それは正直に聞こえる必要があるので、あなたの口調が重要です。
真の謝罪は、これらの心からの謝罪に沿ったものです。
- 「申し訳ありませんが、あなたの気持ちを傷つけました。軽率だった。どうすればそれを補うことができますか？」
- 「申し訳ありませんでした。申し訳ありませんでした。次回はもっとがんばります。私が再び失敗した場合、私に電話をかけてくれることを願っています。」
- 「申し訳ありませんが、ディナーの日付を決めることができません。それはあなたにとって重要です。あなたにとってもう1つの良い時はいつですか？」
これらおよび他の同様の謝罪は、あなたが他の人があなたがしたことまたはしなかった何かに満足していないことを理解し、あなたが賠償をしたいと思っているという事実を反映しています。
本物の謝罪には通常「私」という言葉があり、前述のいずれも含まれていません ifs, ands、または バット。私は意味論の警察になりたくはありませんが、（ほら、あります）言葉が重要です。
真の謝罪は賠償へのステップを必要としないと主張する人もいますが、私は同意しません。何かに本当に気分が悪いのなら、その人に埋め合わせたいと思います。しかし、悪い行動を補うために誰かを夕食に連れて行くという申し出のように、その人が申し出を断った場合、それを強制しないでください。
不正行為の後の花や贈り物は良い仕草かもしれませんが、それが大きな違反だった場合、即時の許しを期待しないでください。実際、許しを期待しないでください。それは他の人次第です。あなたの謝罪が許しを条件とするなら、あなたは要点を逃しました。あなたの謝罪はあなたについてではありません。
いつ謝るべきか（あるいはすべきでないか）
一方では、私たちには、それが期待され、実際にそうすることが彼らの最善の利益であるので、女性が男性よりも謝罪することを信じる陣営があります。これは、男性が申し分なく断定的に主張する場合は問題ないが、女性が主張する場合は攻撃的であるという概念を反映しています。
あまりにも積極的であると認識されると、昇進や仕事にコストがかかる可能性があるため、おそらく2度考えたいと思いますが、それは個人的な決定です。 「いい」であるために、断定的に主張する価値を犠牲にすることは、喜んで行うことではないと判断する場合としない場合があります。
男性よりも謝罪する可能性のあるもう1つの理由は、違反を構成するものに対して男性の方がしきい値が高いためです。
次の例を考えてみましょう。私の友人は地元の緑地を歩いていました。彼女は3匹の犬によって率直に見られ、飼い主は見えませんでした。彼らの女性の飼い主が最初に現れ、失敗に終わって彼らを囲い込もうとした。それから男性の所有者が介入しましたが、その間ずっと女性はひどく謝罪していました。
あなたが愛している誰かに謝罪する方法
その男は謝罪の言葉を一言も口に出さなかった。私はここで手足を出し、男性または女性のほとんどの人がこれをかなり大きな違反であると見なし、その男は思いやりがないことを示唆します。どうやら、彼はそれをそのように見ていませんでした。
これは、私が最近の作品に同意する理由の完璧な例です。いくつかのケースでは、男性は女性に少し似ているべきだと結論付けています。私たちは、会話や生活の中でバランスや平等を回復しようとするより多くの人々を使うことができます。ラーナーが指摘するように、あなたは自分の過ちを見て真の謝罪をするために多くの自信が必要です。
もう一方の陣営は、女性が謝罪しすぎないように注意すべきだと考えている。あなたが絶えず謝罪するとき、あなたはオオカミを叫んだ男の子の状況に入ることができます。軽微な違反や気づかなかった違反について誰かが繰り返し謝罪することは非常に煩わしいので、あなたの習慣的な謝罪は最終的には調整されます。これは、いくつかの質問をされたために明確でなかったことを謝罪している人、または電話をかけるたびに最初に電話しなかったことを残念に思っている人です。
謝罪しすぎると、本当に心からお詫びしたいときに耳が聞こえなくなることがあります。また、自信の欠如、自尊心の低さ、そしておそらく不誠実ささえ反映している可能性があります。これがあなたが世界に現れたい方法であるかどうかあなた自身に尋ねなければなりません。
あなた自身に耳を傾け、あなた自身の謝罪スタイルを評価してください。あなたはそれが多すぎるか、十分でないか、またはちょうどいいかを決定します。
暗闇の中で誤って猫を踏んでしまったら、申し訳ありませんでした。猫に関して言えば、平和と調和を維持することは私次第です。
このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されていました。謝罪しすぎですか。申し訳ありませんが言うことについて知っておくべきこと。
