キンドレッドスピリッツ

私は精神障害者として、精神障害、特に双極性障害を持つ他の人たちと自分を取り巻くようにしています。いつも話をしているので、普段は「これもやってるの?」質問。最近「あなたもこれをしますか」という質問は「シャワーが嫌いです。私と同じくらい嫌いですか?」私が得た答えは、非常に確かな「はい」でした。

それから私はシャワーを浴びるのに耐えられないのが良くなりました。そうしないといけないのでやります。しかし、そうするのに私には多くの時間がかかります。私は本当にシャワーを浴びてうんざりしています。それは私を不快にさせ、私は彼らを通して自分自身を語ろうとします。

多くの場合、私は毎週髪を洗うだけです。髪が長くて、とても太いです。洗濯には余分な労力が必要で、通常、毎日洗うエネルギーはありません。とても長くて厚いので、乾くまでに時間がかかり、ブロー乾燥しないと平らになりません。繰り返しますが、私には力がありません。髪をポニーテールに入れてプラスチック製のキャップに入れると、髪が乾いたままになり、洗う必要がないことを学びました。

私は最後の最後までシャワーを先送りにすることがよくあります。奇妙なことに、私は自分のルックスにとてもこだわっています。私はいつも完璧な服装をしていて、私のメイクは出会ったすべての人から言及されます。ファッションやメイクに関しては、完璧の写真だとよく言われます。多くの場合、私の見方のせいで、ADHDを伴う双極性障害1、不安障害、および過食症などの重度の精神疾患はもちろん、私があらゆる種類の精神疾患を持っていることを知らない人もいます。内側が崩れることもありますが、良いフロントを付けています。

私のような人のためにシャワーを浴びることは簡単になるもののようです。私の外見と外見が私にとってそれほど意味があるなら、私はシャワーが気になると思います。しかし、私はしません。まだ嫌いです。それは私がしなくてよかったと思っている仕事です。

私はいつも双極性障害の人に、私と同じくらいシャワーが嫌いかどうか尋ねます。彼らが「はい」と言ったとき、私は正当化されたと感じます。私は双極性であることを知っています。多くの場合、誰にも接続できないように感じます。 「これもやってるの?」って聞いたら私は誰かと連絡をとっていて、それほど奇妙に感じていません。奇妙な男のように感じるのは決して楽しいことではありません。私は双極性で他の人の周りにいるとき、私は正常に感じる機会を得ます。メモを比較し、症状について質問することで、他の誰かのように感じることができます。私はそれを感じる機会があまりありません。

シャワーのような単純なものは、接続するのにあまり似ていないようです。たいていの場合と同じように異常な感じがするのに、双極性障害を持つ他の人も同じことを感じるのでしょうか。時々私は障害を持つ他の人と話していると、まるで自分がより大きな何かの一部であるかのように感じることがあります。結局、それほど変ではないことを思い出します。

私もいつも「これもやってるの?」と思う人になりたいです。質問。そうすれば、私は他の人にも彼らがそれほど変ではないことを知らせることができます。双極性障害の私たちの多くは、この世界で孤独を感じます。他の人と話すことで、自分が思っているほど変わらないことを学びました。彼らとオープンであるため、彼らもそれほど違わないことを彼らが理解していることを願っています。

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