私が持っていない人生を想像してみて

ウェールズの10代から：自分のいない人生を想像するのを止めることはできません。この問題はおそらく5年前に始まり、より頻繁に注目されるようになっています。私は主に私が好きな実生活の有名人や社交界の人物をピックアップして、彼らと一緒に状況に身を置きます。

私は家族と一緒にいて、行動するための素晴らしいアイデアを考えていたので、バスルームに言い訳をしなければならなかったことがあります。それは時々私の想像力に排他的ですが、ほとんどの場合、私は物理的に（そして黙って）それを実行します。それぞれのキャラクターには独自の個性とバックストーリーがあり、私のキャラクターはナラティブと完全に調和しています。関係は通常兄弟/重要な他人/親友です。

現実の世界に行くと、スイッチを切ることができます。学校にいるときや、仕事をしているときは、登場人物についてまったく考えない傾向があります。しかし、私はほとんどの時間家にいることがわかり、退屈/孤独であるとき、シーンは目覚めた瞬間から寝る瞬間まで起こっているように見えます。彼らはディナーの調理などの通常の状況である場合もあれば、有名人の仕事、たとえばポップスターで仕事をしているときに出会ったこともあると思います。

私は16歳ですが、11歳くらいから、現在一緒にいる友達のグループには馴染みがありません。付き合うことができないということではありません。実際、私はそれがかなり得意だと思います。むしろ、複数の有毒な友情を持っているので、一緒にいる人たちに慣れていません。

また、キャラクターはめったに女性ではありません。私は父が私の生涯を通して存在せず、私には兄弟がいないため、女性だけの世帯で育ちました。実生活では男性の友達もあまりいないのですが、頭の中で想像する人はみんな男性のようです。

12歳か13歳のときに不安とうつ病と診断されたときに、この頃から精神的健康の問題も抱えていました。

私は主にこれを行う理由とそれが正常かどうかに興味があります。私は自分の時間をキャラクターの作成に費やしていることを恥ずかしく思うので、実際の人には誰にも尋ねることができません。どんなフィードバックでも大歓迎です。どうもありがとうございました。

孤独な子供たちは、虚空を埋めるために架空の友達を作ることがよくあります。あなたは他の人よりも活発な想像力を持っているようです。あなたは社交することができ、それをオフにすることができるので、これが心理的な問題になったのか、それとも創造的な執筆のための才能を伸ばしているのかははっきりしません。あなたがカウンセリングのために私に会っていたなら、私がする一つの提案は、アイデアを「紙の上」に置くことがシナリオを作成するあなたの傾向を導くのに役立つかどうかを見るために書き始めることです。

診断がつきましたので、カウンセラーもいると思います。そうでない場合は、入手することをお勧めします。ここで共有したことを恥じないでください。セラピストはあなたを判断するのではなく、これがあなたが育成すべき才能であるか、あなたが解決すべき問題であるか、あるいはその両方であるかどうかを決めるのを助けます。

お大事に、
マリー博士