なぜ人々は私をからかうのですか？

アメリカの若者から：数年前、私は境界型双極性障害と診断されました。仕事ができなくなって、結婚生活に打撃を与えました。幸いなことに、私は自然なサプリメントとともに薬を見つけました。

人と話をしたり友達を作ることに関しては、私は常に外向的でした。どういうわけか、私の人生は、人々がいつも私をからかっていたようです。ほとんどの場合、私はそれが明るい心を持っていたと思い、ほとんどの場合それを通り過ぎることができました。それは、彼らが私に心地よく感じたか、彼らが私を愛していたからだとわかりました。（私も高校でスポーツをしたので、それはごく普通のことです）

ある日それは本当に私に届き、私は本当に苦労しています。人々が私をからかう簡単な理由があるのなら、私は非常に興味があります。それは私の性格のせいですか、それとも他の説明がありますか？理にかなった答えは、私をより良く感じさせるかもしれません。

私はいつも自分の感情を隠すことに長けているので、彼らの言うことが私に影響を与えているかどうか、人々が気づくことは難しいことを知っています。それは私の障害の根底にあるからですか？他の人にとっては普通の出来事ですか？あるいは、私は完全に敗者であり、冗談を言っていると思うので、ほとんどの人が私をからかっていますか？結局のところ、彼らはすべてのジョークが彼らにいくつかの真実を持っていると言います。とても好奇心旺盛で、なんらかの回答が得られることを願っています。

どうもありがとうございました。

精神疾患を抱えて生きることは困難です。あなたはあなたが内部で経験することと、あなたがどのようにあなた自身を外部に提示するかの両方を管理しています。自分の認識を信頼するかどうか、いつ信頼するかを知ることは困難です。あなたの病気はあなたの結婚生活と仕事生活を損なうほど重大なものでした。あなたが説明しているのは「境界線」の問題ではないと思います。

私は薬物療法だけでは十分ではないことを知っています。薬はあなたが機能することを可能にするかもしれませんが、それはあなたがあなた自身の行動やあなたに対する他の人々の反応を洞察するのを助けません。人々があなたをからかっているのか、それがあなたの知覚なのかはわかりません。あなたが思っているほど感情を隠すのが上手かどうかはわかりません。他の人があなたを遠ざけるほど不快にさせるような発言や行動があるかどうかはわかりません。あなたが愛されていて、あなたがそれを見ることができないかどうか私は知りません。重要なのは、あなたもそうでもありません。

あなたは、疑いや不安に邪魔されることなく、より幸せな生活を送る必要があります。あなたの妻はあなたと結婚するのに十分あなたを愛していたので、コアであなたは愛する方法を知っているが、必ずしも他人が完全に理解する方法でそれを表現する方法ではない、まともな才能のある人だと思います。

そこにたどり着くために、あなたと定期的に会ってあなた自身を知るのを手伝い、他の人と一緒に居心地よく感じるために必要な社会的洞察とスキルの開発をサポートしてくれる資格のあるセラピストを見つけることをお勧めします。セラピストは、あなたが安全な場所とあなたが手紙に入れた問題を調査するための踏み台を提供します。

また、ここのフォーラムに参加して、自分の経験の一部を共有し、治療中に実際的な助けとサポートを提供できる他の人と話すことも役立つでしょう。

お大事に。
マリー博士