うつ病、孤独、退屈

まあ、これは絶望的に見えます。しかし、ここでは何も起こりません。私は22歳で、生涯落ち込んでいます。私がやったことはすべて、ビデオゲームをプレイして、自分の人生を脱出し、時間を占有できるようにすることだけです。ときどき落ち込んでそれができないこともあります。私は一人で座って、仕事に行かなければならないまで何も見つめないで、未知の理由で別の日に生き残ることができます。私は自分の人生で何をしたいのかわからなかったし、まだ分からない。何にも興味がない。何もわくわくするようなことはありません。今これを書くのはとても無駄なようです。

私の人生のクライマックスポイントとして私がこのようになったことは実際には何も起こりませんでしたが、私の父は2年前に亡くなりました。私はいつも両親や家族全員と恐ろしい関係にありました。私は自然に非常に恥ずかしがり屋です、私は（私が嫌う）好意的な性格を持っています、私には友達がいません。私はまったく宗教的ではありません。

私が存在していること以外は何も信じていません。なぜ私はなぜ、なぜ私には意識があり、他の誰かがいないのかと思います。私は毎日自分に「私は自分のfが嫌いです。人生は死にたいです」と言います。私はたくさん泣く人ではなく、自分を傷つける人でもありません。自殺するつもりはないと思います。必要なものがないので、価値のあるものは何でも最後まで突き出します。私はとても孤独で、すべてに飽きており、そこには誰もいないようです。私はバーや社交イベントなどに行ったことがありますが、それだけでは何の助けにもなりません。あなたが私に言うことがあるなら、私はそれを感謝します。ありがとう

あなたは私が言うつもりです：セラピストのところに行きましょう!!!あなたはひどく落ち込んでいます。あなたも悲しんでいるかもしれません。（はい、悲しみます。あなたがこれまで持っていなかった関係を悲しみ、今やあなたの仲間から得ることは決してできません。）あなたの部屋に一人で座っても、あなたの気持ちは変わりません。あなたの人生を憎むことはそれを変えるつもりはありません。私への手紙はそれを変えるつもりはありません。根本的なうつ病について何もせずに社交イベントやイベントに行っても、おそらくうまくいきません。

ここで私たちに手紙を書くエネルギーを見つけたのです。これは、変更を行う準備ができていることを示しています。私はあなたがあなたの地元のメンタルヘルスクリニックに電話をかけるために今エネルギーを見つけられることを望みます。治療は、あなたが望む人生を送るのに役立ちます。頑張れ。

お大事に。
マリー博士