何かがおかしいと感じた

覚えている限り、ずっと気分が悪い。私は悪い関係の後に悪い関係を築いてきました。私はひどい気分にさせてくれた男性と一緒にいましたが、ひどい扱いもしました。私はこのひどい人生に閉じ込められたように感じ、幸せを見つけることができません！私がしようとするほど難しいことには喜びを感じません。私は子供でなければならず、それらをバラバラに愛する必要がありますが、ママであり続けたいと思うことさえ難しい場合があります。彼らは誰かに値するような気がするので、時々私は逃げたいです。私は正確に私の問題が何であるかを特定するために何かを思いつくのに苦労しました。私は何度もカウンセリングを試みましたが、どこにも行きません。私は何かがおかしいと知っています…しかし、私が経験しているすべてのことは正常であると誰もが教えてくれます。彼らは？それは受け入れられません。私は母とうまくやっているようには見えず、関係なくして幸せであるようにも見えません。私は「愛」にとても速く落ち着きます。いけないことがわかっているときでも私はとどまります。私は能力がないように感じます
何をするにしても、私は最大の無駄のように感じます。色んなことに不安があります！飲みすぎて嫌いになり、最近、すべてを台無しにしたギャンブルを拾いました。酒を飲まなければ、多くのことはできません。私は友達を作ることができないようであり、私が冷静であるならば、なぜ彼らが私の友達になりたいのか疑問に思うからです。地味だとセックスできません。何事も悪いことをしているという恐ろしい不安があるからです。私は人生の他の多くの側面についても同様の不安を持っています。新しいことをやろうとすることはめったにないので、自分には絶対にできないこと、できないことを知っています。何が悪いのかわかりませんが、修正できることを知りたいだけです。そんなに悲しくて寂しい生活をしたくありません。無駄にしたくない。

まず最初に。飲酒に対するあなたの気持ちとそれに続く不安を説明する方法は、自助プログラムを訪問する時が来たことを示唆しています。アルコール中毒者の匿名へのリンクはここにあります。これは、始めるのに最適な場所だと思います。近くの公開会議に参加し、これが役立つかどうかを確認することをお勧めします。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@