ほぼすべての視点を変える3つのヒント

最近、私は自分の視点をシフトし、いくつかの新しいアイデアを思い付くために抜本的な対策を講じました。

ご存知のように、私は最近、気候変動、地球温暖化、または必要に応じて気候の混乱について活動家の同盟国と頻繁に話し合っています。多くの地球人のように、私たちは食べる食物、私たちの空気と水、私たちの農場と庭、私たちの健康と花粉媒介者、土壌と海の健康、そして変化する気候がそれらに与える影響について深く心配しています。すべて。そして、これらの問題について他の人と話し合う最善の方法についての多くの研究にもかかわらず、それでも私たちは皆、少しばかり行き詰まっているようです。

NASAの科学者であるジェームスハンセンの画期的なレポートに問題の範囲が記載されてから、25年が経ちました。彼の調査結果は、環境と気候活動の世界的な動きを促進するのに役立ちましたが、奇妙なことに、私たちが下から這い出し始めたばかりの奇妙な気候否定の四半世紀を開始しました。

そのため、現在進行中の課題は、状況の真実（文字通り生命を脅かす真実）を共有するための最良の方法です。この現実に目覚めたときに優しく、穏やかにお互いを保持し、さらに私たちが知っている創造性とコミュニティに刺激を与えて、将来の状況にナビゲートして適応するのに役立つようにします。 30秒のサウンドバイトやTシャツのスローガンを注文するのは難しいですか？

それを新しい方法で見るために、私は見方を根本的に変えようとしました。方法は次のとおりです。

すべてをひっくり返します。私は逆立ちの長い試合を選びましたが、ヨガの逆転ができなくても、視点を変えて新しい方法で物事を見ることができます。日記をつかんで、柔らかい砂や草の上に横になるか、岩や椅子の上に後ろを向いて、世界を90秒間逆さまに見ます。血が私の頭に押し寄せたとき、私は新しい態度を見つけました、そして、色はすべてが180度斜めになってより明るく見えました。

自分の町で見知らぬ人になりましょう。私は1時間かかり、最もドーキな観光客の服を着て、メインストリートと私の町の周辺を歩いて、初めてのようにそれを見るために最善を尽くしました。私は通常、すぐに風を吹き飛ばします。店先をのぞいたり、前に何十回も駆け寄った庭を観察したりしました。この新しさの探求に出会っただけで、好奇心と不思議さと美しさであらゆる場面で報われました。同じことをするとしたら何が待っているでしょうか？

目と目が合っていない人と心を合わせている人を見つけましょう。私のこれまでの見解を揺さぶるような調査の中で最もやりがいのあったことは、非常に異なる政治的見方を持つ人物を知るために時間を費やすことでした。私たちは彼が私が持っていたものを持っているブランチで会って（驚いたことに、私たちは両方ともグルテンフリーの食事をしています！）、私たちの人生の道、宗教、地方政治、そして最終的には地球温暖化について話し合いました。ご想像のとおり、私たちの信念や態度は異なりますが、私たちの話は私たち人間の共通点を思い出させてくれました。彼の私の考えへの関心から、私はより明確に自分を表現するよう求められました。そして、うわー、私は彼らの政治に同意しないときでさえ、誰かを好きになるのは本当に本当に楽しいです。

この記事は、精神性と健康の厚意によるものです。