ママとまったくコミュニケーションできない

親愛なるセラピスト、
私は最近非常に困難な状況にあります。母と話をするのは非常に難しく、率直に言って、多くの誤解がありました。ママの言っていることが理解できず、いつも自分が追い詰められていると思います。時々私は彼女が言ったことを受け入れることができましたが、彼女と私とのコミュニケーションのある特定の方法でのみです。しかし、ほとんどの場合、私は彼女が私に言ったことを受け入れることができず、その理由もわかりません。私は繰り返し、私は彼女に話しかける方法があるので、彼女が言ったすべてを簡単に受け入れることができるが、彼女は耳を傾けないと言った。彼女は常にこの1つの原則に従い、自分のやり方を変え、親のやり方に従うことが子供の義務であるとしています。私は試しましたが、彼女のやり方をたどることができないようです。彼女のやり方は説明できませんが、彼女のやり方が私に合わないというだけです。私はお互いを理解できないので、私の人生のほとんどすべての面で彼女とコミュニケーションを取ることはできません。

しかし、以前は誤解しないでください。私は彼女を嫌いではありませんでした。実際、私は母をとても愛しており、このコミュニケーションの問題を修正したかったのです。それはそれだけです、彼女がすぐそばにいるのに、私が望んでいたサポートを受けられませんでした。私は非常にイライラしており、これはどこにも行きません。追いつめられずにアドバイスをお願いしたいのですが、コミュニケーションをとる時間の9割が落ち込んでしまい、追い詰められてしまい、結局自分に近づいてしまいました。

私は彼女に心を開いてみましたが、ほとんどの場合、彼らは誤解に終わりました。ですから、ほとんどの場合、私は誤解を避けるためにかなり話し続けないようにします。

このコミュニケーションの問題をどのように修正すればよいのか教えてください。私は通常のコミュニケーションのように母とコミュニケーションをしたかったのです。そして、あなたが教えてくれることを本当に望みます。 (インドネシアから)


2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

細かいところが少ないので一概には言えませんが、あなたのお母さんが25年経っても彼女の意見が変わらなかった場合、私はあなたのエネルギーを人や物事に集中させようとするのをやめます。彼女と話そうとすることで自分を害するよりももっと良い方法で。

変化は、誰かがやる気を起こさせられたり、強制されたりしたときにのみ起こります。あなたのお母さんはやる気がなく、彼女を強制するような人のようには聞こえません。私は彼女のままにしておきます。思いやりがあり、明確であること。あなたが彼女をどれだけ愛しているか、そしてあなたが彼女の道を進んで進んでいくつもりはないことを必ず彼女に知らせてください。

欲求不満を絶えず感じないように、彼女から解放する時です。あなたのエネルギーを他の場所に置き、あなたの母親が変わる可能性は低いことを受け入れてください。いつか最大の希望はあきらめることから来る。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@


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