コンピューターはうつ病を持つ人々が幸せな瞬間を思い出すのを助けることができますか？

コンピューターと人間の相互作用に関する新たな研究は、うつ病の人が幸せな思い出を思い出すのに役立つコンピューティングテクノロジーの使用方法を理解するための重要な最初のステップを提供しています。

ポジティブな記憶を呼び戻す能力を高めることは、うつ病を持つ人々の記憶障害を扱うときに臨床医が使用する戦略です。この焦点は、とりわけ、否定的な思考へのバイアスを相殺するのに役立ちます。

アプローチの共通性にもかかわらず、うつ病に関連する記憶障害を経験している人々をサポートするために特別に設計された技術は現在ほとんどありません。

このギャップを解決するために、ランカスター大学とトリニティカレッジダブリンのヒューマンコンピューターインタラクション研究者のチームは、テクノロジーがプロセスを改善し、人々が憂鬱なエピソードから回復するのを助けることができるいくつかの領域を特定しました。

彼らは、神経心理学と認知行動療法の専門家との綿密なインタビューを通じてこれを行いました。記憶障害のサポートに関連するほとんどの既存のテクノロジーは、認知症などの状態に密接に関連する「エピソード」障害に焦点を当てていることがわかりました。

研究者たちは、うつ病の3つの記憶障害を調査しました：否定的な偏見、過剰な一般化、および陽性の減少。

「うつ病の記憶障害は根本的に異なります」とランカスター大学のデジタルヘルスの教授であり、このプロジェクトの研究者の1人であるコリーナサス博士は述べています。 「それらの効果は、一時的な記憶の喪失を通しては感じられませんが、むしろ、一般的な出来事の記憶とその生涯内の期間の間でこれらの記憶を取り戻すことの困難さです。

「うつ病を抱えて生活している人は、既存の記憶技術の研究で通常探究されている種類の手がかりの恩恵が少ないだけでなく、そのような手がかりも逆効果になる可能性があります。」

研究者たちは、テクノロジーが役立つ可能性のあるいくつかの機会の領域を特定しました。

これらには以下が含まれます：

• 「バイオセンサー」の使用。これは、ユーザーの現在の考え方についてテクノロジーに知らせるのに役立ちます。
• 否定的な考えを打ち消すように積極的な記憶をユーザーに積極的に促すことができるテクノロジー。
• ポジティブメモリバンク。ポジティブイベントを予測して計画することにより、ポジティブメモリを積極的に獲得するのに役立ちます。
• ポジティブな記憶のアクティブなキュレーションを可能にするテクノロジー。

「ポジティブな記憶の検索をユーザーの現在の感情的な状態に適応させることができる新しいテクノロジーが重要になるでしょう」とSasは言いました。

「人々が否定的な考えについて反省しているときの反例として、肯定的な記憶を特定して取り戻すように人々を促す技術を想像できます。これは、人生についてよりバランスの取れた見方をサポートするのに役立ち、前向きな思い出のアクセシビリティと価値を高めるのに役立ちます。」

調査の新しい領域は、人間とコンピューターの相互作用の分野で働いている専門家に、既存のメモリー技術の限界について知らせることを目的としています。さらに、研究はうつ病の人々を助けるための新しい技術を設計する際に考慮すべき要因を特定しようとしています。

「これらの方法は、さまざまなメンタルヘルステクノロジーに統合することができます」とダブリントリニティカレッジの准教授であるギャビンドハーティは述べています。

研究は5月にグラスゴーで開催されるCHI2019学術会議で発表されます。

出典：ランカスター大学/ EurekAlert