私の不幸なママをどのように助けますか？

インドの若い10代から：母はしばしば恨みを抱いて父親との喧嘩をしており、彼らが主張し始めると、彼女は私と私の妹によってどのように不当な扱いを受けたのか、私たちが彼女の周りを助けてくれないのだと言い始めます。彼女はとても幸せです、そして、突然、彼女は何かに怒り、食べることを拒み、叫び、戦いを選び、私たち全員に罪悪感を抱かせようとします。

彼女は主婦であり、仕事があればもっと良い生活ができたはずだと不平を言うことがよくあります。私たちは彼女が望めば就職はできるがそうではないことを伝えています。彼女は15年から20年前のような過去のことについて不平を言っており、彼女が何を望んでいるのかを伝えていません。

彼女は多くのことについて不平を言っており、私たちは彼女の解決策を提供しようとしますが、彼女は不平を言って、黙って話し、問題を解決しようとすることを拒否します。そして、数日後、彼女は冷やし、1週間後、同じことについて不平を言い、解決を拒否します。

今回はドメスティック・バイオレンスに関する映画を見ていて、彼女は泣き始めて、父親にこんなふうに生きたくないと言いましたが、私の父親が彼女を傷つけたことは一度もありません。彼女は永遠に恨みを抱いています。

私たちが笑って楽しんでいる彼女の1秒と、彼女が馬に非難されている次の1秒を理解していません。
私たちは非常に小さな家に住んでいるので、私は戦いから逃れることができず、本当に疲れきっています。私たちは彼女の助けやカウンセリングを得ようとしますが、彼女は彼女が彼女を精神病だと思ったと非難します。

あなたが正しいです。あなたのお母さんはとても不幸な人です。また、彼女がおびえているようにも聞こえます。彼女は不幸ですが、その理由を知ることを恐れています。彼女は自分の外の理由（非難、恨みを抱く、仕事がないなどの理由を探す）のためにキャストします。彼女は内部の何かがおかしいと恐れているからです。

彼女に腹を立て、彼女と戦う代わりに、あなたと家族の残りがもっと思いやりのあるアプローチをとれるかどうか確かめてください。彼女の「問題」と戦い、解決しようとすることは、これまでのところ機能しておらず、何度実行しても機能しません。

彼女にカウンセリングを勧める代わりに、あなたのお父さんが彼女の苦痛に同情し、彼女の医者に会うようにしてみることを勧めます。人々をうつ病に感じさせることがある多くの医学的問題があります。医師が何も悪いことを見つけなければ、おそらく彼女はカウンセリングを提案するでしょう。あなたのお母さんは家族よりも医者に耳を傾けたいと思うかもしれません。

戦いはストレスの多いことを理解しています。単なるリマインダー：誰かがあなたを戦いに招待したときは、いつでも招待を辞退できます。私の教師の1人は、戦いを回避する最善の方法は「誰かの風から帆を外す」ことであると言っていました。彼はヨットの画像を使用して、怒りに反応しない（「帆」を降ろす）場合、その人の怒りの「風」は戦いを続けないことを示しました。ですから、擁護したり合理化したりする代わりに、「ごめんなさいごめんなさい。どういうご用件ですか？"または「もっと上手くやろう」。または「私はあなたが言ったことについて考えます。」次に、思いやりのある笑顔で、去る口実を作ります。彼女が「去らせない」なら、同情を繰り返し、静かにうなずいて微笑みます。彼女はおそらく「風」を使い果たすでしょう。人々は一般的に、それが報われなければ何かを続けません。

私はあなたとあなたの兄弟、そしてあなたのお父さんが一緒に戦いを避け、より共感することができることを願っています。あなたのお母さんは本当に非難ではなく助けを必要としています。

よろしくお願いします。

マリー博士