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アスペルガー症候群の誰かが認知と感情的な共感のギャップを埋めるのを助ける

共感は、アスペルガー症候群/神経型の関係の分野で物議を醸している主題です。心の理論は、アスペルガー症候群の人々はある程度の心の失明、または他の人の動機と感情を理解することができないと仮定しています。 Aspiesは、NT（ニューロタイプ）に何が起こっているのかを伝える社会的な手がかりを読んでいないようです。

たとえば、Aspieは他の人の複雑な感情を認識することで悪名高く知られています。彼らは誰かが真実を強調したり、冗談を言ったりするかもしれないことを理解するのに苦労しています。彼らは皮肉、偽り、比喩、欺瞞、偽りのパス、白い嘘などで混乱しています。これがNTがAspiesを社会的な状況で無知であると認める理由であり、Aspiesに社会の世界をナビゲートする方法を教えることに関してあらゆる種類のカリキュラムがある理由です。

目に見える以上に共感することはたくさんあります。それは、感情的な共感と認知的な共感、そして2つの間の複数の移行の複雑なシステムです。

ほとんどのNTは、感情的な共感と認知的な共感の間の移行を非常に簡単にし、それによって両者のバランスをとります。一方、Aspiesはこれを達成するのが非常に難しいと感じています。結果として生じる認知的共感と感情的共感の分離は、アスペルガー症候群を本当に定義し、スコットランド出身の研究者であるアダム・スミスは、「共感不均衡仮説」と呼んでいます。

この問題をよりよく理解するために、2つのタイプの共感の違いを定義しましょう。

感情的な共感（EE）は、思いもよらない感情です。私たちが恐ろしいときに感じるのは、腸へのパンチです。まるで虹のような珍しい美しい光景を目にしたときも、私たちが感じる活気です。それは、私たちがそれらの感情を理解しているかどうかに関係なく、他の人の感情を感じる能力です。

感情があります。涙が流れます。血が私たちの顔に押し寄せます。私たちの心臓はより速く鼓動します。それは私たちの存在の縁まで一瞬一杯を満たす経験です。 Aspiesにとって、この瞬間はすべてに、そして周りのすべての人々に波及します。

認知的共感（CE）は共感の分析面です。誰かの感情的な反応を見て、それを引き起こしている原因を理解することができます。

NTは、認知的共感と感情的共感のバランスまたは相互作用が優れていますが、Aspiesはそうではありません。彼らは誰かの苦痛がどこから来ているのかを認識するのに苦労しており（CE）、誰かがどれほどひどい感じをしているのかを知ることに苦労しています（EE）。また、2つの間を簡単に移動することはできませんが、ほとんどの人はEEとCEを組み合わせて、個人的なニーズをとりあえず別の人を慰めることができます。

真の共感は、感情に共感する（感情的な共感）または事実に共感する（認知的共感）よりも多面的です。また、この統合について話す能力も必要です。

共感のない感情はただの感情です。アスペルガー症候群の人は、人生の経験に心を動かされる可能性がありますが、他人とうまく付き合うことができません。彼らは彼ら自身の精神的推論を通してそれらの反応を規制したり話したりするいくつかの方法を持っています。そして、それらの感情は、表現によってそれらを解放する方法がないと非常に強く感じることができるため、アスペルガー症候群の人は自分を守るためにシャットダウンします。

感情的な負担が増えるため、アイコンタクトを避けます。彼らの気持ちが圧倒されると、彼らがあなたの言葉を聞き、彼らの焦点を変えるのは難しいです。彼らはなだめることの意図を理解していないので、なだめることを受け入れることができません。それは、感情的なつながりがない精神状態、またはその逆のどちらかに閉じ込められているようなものです。アスペルガー症候群の人はそのギャップを埋めることができないので、家族は、慰め、支持的で、愛情のある言葉で、両者の間に架け橋を作る必要があります。

Aspieは、何らかの共感の形で行き詰まる傾向があり、より生産的な感情的結果への移行を支援する必要があります。神経型の認知的共感と感情的共感の習得と、それらの感情を適切な言葉に一致させることができれば、友人や家族がアスピーが真の共感を生み出すのを助けることができます。 NTの家族は、潜在的な障害を探し、Aspieの愛する人がこれらの移行を行うのを助けるために頼らなければなりません。

ただし、Aspieのあらゆる障害を予測できない場合は、自分に負担をかけすぎないことが重要です。そして、アスペルガー症候群の人は、コミュニケーションを維持するために彼らが行う並外れた仕事についてNTパートナーに感謝することを学ぶことができ、またそうすべきです。

AspiesとNTの感情的な負担を軽減する1つの方法は、落ち着いて知識豊富な専門家に問題の整理を手伝ってもらうことです。愛する人の死など、感情的に試行錯誤する時間が近づくと予想する場合、心理学者は、自分自身と死にかけている愛する人に何が起こっているのかを通して、アスピーの理由を助けることができます。客観的な専門家は、感情を盛り上げることができます。治療の実践により、家族は来るべき出来事について話し、行動計画を立てることができ、それによって、準備されていない突然の感情的変化の必要性と、その結果生じるトラウマを回避できます。