CBTは脳の活動を改造、削減することで社会不安を和らげる

新しいスウェーデンの研究によると、インターネット配信による認知行動療法をわずか9週間行った後、社会不安障害に苦しむ患者の脳の容積と活動が変化し、不安が減少しました。

研究者たちは、脳は非常に順応性があると指摘しました。たとえば、以前の研究では、ジャグリングやビデオゲームが脳のボリュームに影響を与えることが示されています。しかし、特定の領域の脳容積と神経活動がどのように変化するかについては疑問が残ります。

現在の調査では、リンシェーピング大学と他のスウェーデンの大学の研究者グループが、インターネット配信の認知行動療法（ICBT）が脳のボリュームと活動にどのように影響するかを調査しました。

研究者らは、最も一般的なメンタルヘルス問題の1つである社会不安障害（SAD）の患者に焦点を当てました。

研究では、磁気共鳴画像法（MRI）が、ICBT介入の前後にすべての研究参加者に対して行われました。

研究者らは、SAD患者のICBTの結果として、扁桃体の脳容積と活動が減少することを発見しました。研究結果はジャーナルに表示されます 並進精神医学.

「患者の改善が大きいほど、扁桃体のサイズは小さくなります。研究はまた、体積の減少が脳活動の減少を引き起こすことを示唆している」と研究を率いた博士課程の学生であるクリストファーNTマンソンは言った。マンソンはリンシェーピングの同僚であるゲルハルトアンダーソン博士とカロリンスカ研究所、ウプサラ大学、ウメオ大学、ストックホルム大学の研究者たちとチームを組んだ。

この研究はインターネットで9週間治療された26人の個人で構成され、比較的小規模な研究になりました。ただし、複数の要因を同時に調査するという点でユニークです。脳容積と脳活動の両方の治療後の変化です。

「私たちはそれほど多くの患者を見ていませんでしたが、この研究は、特にすべての患者に重要な知識を提供します。いくつかの研究では、不安障害のある患者とない患者では脳の特定の領域が異なることが報告されています。

「私たちは、患者が9週間で改善できること、そしてこれが彼らの脳の構造的な違いにつながることを示しました。」

マンソン氏は、この研究をより大きなプロジェクトの最初のステップだと考えている。最終的には、より効果的な治療法を開発するために、治療の心理的および生物学的影響をよりよく理解することを目的としています。

研究チームは現在、より多くの患者の研究を進めています。ある研究は、治療中に脳の変化が起こるポイントを特定することを目的としています。

専門家は、研究結果がメンタルヘルスの最も一般的な問題の1つに対するより効果的な治療法の開発に役立つと信じています。

出典：リンシェーピング大学