世界・オブ・心理学ブログ

闇に満ちた箱：BPDの影で育った

一度愛した人がくれた
闇に満ちた箱。
理解するのに何年もかかりました
これも贈り物でした。
-メアリー・オリバー

メアリーオリバーの詩に出くわしたのを今は思い出せません。箱一杯の暗闇の比喩は天才のようだったので、私はそれを保存しました。時間が経つにつれ、私の経験との関連性がより明確になりました。詩は最終的に私の本「Missing：Borderline Mother」との契約に向けてのエピグラフとなりました。

まず、これらの行について私が言わないことです。すべての暗い箱が贈り物になるとは言いません。子どもの喪失、衰弱性の痛み、または自分自身の精神疾患？飢餓？暴力？これらは贈り物ですか、それとも贈り物になることができますか？そう言うのはおかしいと感じます。私は自分自身の経験と、大部分が祝福された幸運な経験としか話せません。

みんなと同じように、私はいくらかの暗闇を見ました、そして、境界性人格障害を持っていると私が思う私の母との私の関係は私の明確な陰を私の人生に投げ込みました。母と精神疾患と子供のころについて書き始めたとき、私の考えは、私が育った家の中心にあるクローゼット、つまり光が入っていないウォークインクローゼットによく返されました。闇に満ちた文字通りの箱。これについて私が書いた内容の一部です。

暗くてかび臭いこのウォークインクローゼットは、C.S。ルイスのワードローブを連想させました。掃除機やほうきの近くの、よく着るコートが正面に掛かっていました。クローゼットのドアを内側から閉めると、ほぼ完璧な暗闇の中に立つことができました。ここは不気味で理想的な隠れ場所でした。でも、何かを探していたら、掃除機のアタッチメントが床に落ちていたら、運が悪かったです。そのクローゼットの中には、私が知っている以上のものがあったという感覚が常にありました。それは物でいっぱいで、掃除されなかったし、暗すぎて何も見つけられなかった。

闇に満ちた箱で何が起こるのでしょう？隅まで見ることはできません。あなたは何も作ることができません。あなたが愛する誰かが中毒を持っています。あなたが愛する誰かがあなたに何か恐ろしいことを言っています、そしてあなたは痛みを乗り越えることができません。または、愛する人を傷つけるのはあなたです。それはすべての痛みのようです。

私のお母さんは私と私の姉妹と彼女の暗闇を共有しました。彼女は不幸でした。彼女は不平を言った。何も正しくないように思われました。彼女は私たちが彼女を失望させたと私たちに言った。彼女は私たちを敗者と呼んだ。彼女は貧しく、運が悪く、悲しかった。私の人生のほとんどで、私はそのクローゼットの記憶のように、彼女の暗闇を私と一緒に持ち歩きました。暗闇から脱出するには？

そのクローゼットにはライトが必要でした。私たちはあの家に多くの不便を抱えて暮らしました。修正または改善された点はほとんどありません。単一の電球が暗いコーナーを照らしていたでしょう。

境界性人格障害は私にとってその電球でした。どうして私の母は娘の結婚式を悲しんだのですか？なぜ彼女はテレビでワインを飲みながら一人で座った後、自分で泣いて眠ったのでしょうか。なぜ私が母親を必要とすることがあったのですか？ BPDは私の幼年期の暗いコーナーに光を当てました。理解できなかったことを説明してくれました。

誰かが私の母の苦味と痛みを贈り物と見なすように私に言ったことがあったなら、私は皮肉で答えたでしょう。しかし、奇跡のように見える一連の出来事の中で、何年も経って（ちょうど詩のように）それらは贈り物になりつつあります。本当に元気になったことがない私の母のためではありません。しかし、そのボックスの隅に光を当て、BPDについて学ぶことで、大きな違いが生まれました。私のお母さんがただ不平を言っているのではなく、彼女が苦しんでいたと私は理解しました。彼女は自分のありのままでいられずにはいられなかった。彼女は病気でした。

この認識により、ついに私は姉妹に近づきました。本をもらった。私の友情を深めました。精神疾患を持つ人々への思いやりが深まります。本やブログを通じて、新しい友達を紹介してくれました。それは私が自分の精神の中でいくつかの隅や角を探検するのに役立ちました。それは常に贈り物のように感じるわけではありませんが、最終的には（不快に言った）それはそうです。弁証法的行動療法のように、人生において私たちは逆説に立ち向かわなければなりません。闇に満ちた箱は贈り物になり得ます。理解するのに何年もかかります。