残酷なコメントに対応できない

インドネシアから：私は私の家族の2番目の子供、黒い羊です。大人になってからは、何も正しくできないので、いつも両親に哀れみを感じます。そして、いつも姉の残酷なコメントを聞きました。私は母に不満を言いました、そして私の母は彼女に助言しました、しかしそれは何も変えませんでした、コメントはより残酷になります。私は彼女を避けようとしました、そして彼女のコメントを聞いたとき私は沈黙することを選びました、しかし私はいつもトイレで泣きました。私は毎日これに直面しなければならないことにうんざりしていて、それを回避し続けることができないことを知っていましたが、残酷な発言は私を恥じさせました。そして、おそらく彼女が言ったように、私は本当に「愚かで役に立たない」のです。私は何をすべきだと思いますか？

毎日このプレッシャーに耐えられなくて申し訳ありません。あなたの家族がいつもあなたを気の毒に思っているのをとても心配しています。診断されていない未治療の学習障害が原因であなたを困難にし、それが同情の対象となったのではないかと思います。あなたは哀れみを必要としませんでした。あなたは助けが必要でした。可能であれば、学習の問題を特定する資格がある人から評価を受けることをお勧めします。何を扱っているかがわかったら、自分の人生をよりよく管理するための戦略を立てることができます。

あなたの妹に関しては：彼女は私にはとても不安に聞こえます。彼女が自分自身について気分が良い方法は、彼女があなたよりも優れているように感じることです。彼女が自分でいるだけでは物足りないのはなぜだろう。あなたの両親の同情が彼女に十分な注意が向けられていないと感じたことを意味している可能性はありますか？理由が何であれ、彼女があなたに必要な助けを得て、あなたより上手に行動することによってのみ彼女が気分が良くなるのを止められることを願っています。

あなたはどちらも現在20代です。あなたの姉はあなたが彼女を任せた場合にのみあなたを支配することができます。人間なので、彼女はあらゆる面で完璧ではないでしょう。彼女の判断を受け入れる必要はありません。彼女から身を隠す必要はありません。あなた自身の自尊心のために、あなたはあなた自身のために立つ方法を見つける必要があります。

私の先生の一人は、批判的な人に対処する最良の方法は「彼らの風から帆を取り除く」ことであると言っていました。そのための最善の方法は、彼女と議論せず、彼女があなたに影響を与えていることを彼女に見せないことです。彼女の懸念を彼女に感謝し、あなたがあなた自身の世話をするために最善を尽くしていることを彼女に知らせてください。その後、あなたのビジネスについて行きます。これは、自分の気持ちを良くするために必要な変更を加えることに集中する時間です。

お大事に。
マリー博士