嘘をつくことはできません

Im 17歳。 Iveは摂食障害があると嘘をつき、何度も入院しました。私はトラウマについて嘘をついており、そのためにも入院しています。それ以外の場合は通常の生活をしていますが、嘘をついているので、何が悪いのか、なぜそれをするのか、そしてあまりにも遠くて今すぐやめられません。

病気を持つことについてうそをつく人々は、注意と共感を望んでいるため、通常そうします。彼らは他の人に世話をされたいのです。彼らはしばしば病気の人に支払われる注意を求めています。それはあなたの人生の人々があなたに注意を払うことを保証する一つの方法です。しかしそれは嘘なので間違っている。

嘘についての主な問題は、それが持続不可能であるということです。嘘を追跡するのは難しい。さらに、人々がそれを知ると、彼らは動揺するでしょう。彼らはあなたを信頼できないと見ているかもしれません。彼らの信頼を取り戻すことは非常に困難です。

あなたは「今やめるには遠すぎる」と述べました。それは決して真実ではありません。次のステップは、セラピストに相談することです。特定のアドバイスを提供するのに十分な情報がありません。したがって、あなたはあなたの現在の生活状況についての詳細を収集し、それに応じてあなたに助言できる地元のセラピストが必要です。

この状況への間違ったアプローチは、あなたの健康とメンタルヘルスについて嘘をつき続け、助けを求めることではないでしょう。あなたはそれをしたくないのです。セラピストのアドバイスを求め、そこから始めましょう。彼または彼女は、あなたがこの状況をコントロールし、真実を偽って伝える動機となっていることに対処するのを手伝います。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士