私のボーイフレンドは私の健康をコントロールしていますか?

こんにちは。まず、最近、睡眠に関する問題が発生しました。私のボーイフレンドと5歳の私はどちらも南カリフォルニアに移り、そこで非常にストレスの多い仕事を始めました。私は自分の感情にあまり調和していませんが、その時私が理解していたよりも、ストレスや落ち込みが多かったと思います。 SF、家族、友人から離れたのはこれが初めてでした(SFでコラージュに行ったこともあります)。

私は夜中に数時間おきに起きる真夜中の不眠症を発症しました。ザナックスは助けにならなかった、実際にはそれはさらに悪化した-私はその時間に毎時間目を覚ましてから気を失った(すすぎ、残りの夜を繰り返す)。

それで私は専門家の助けを求め、睡眠の専門家と一緒に睡眠の研究をしに行きました。短編小説は騙されました。 2つのセカンドオピニオンによる睡眠呼吸障害はありませんが、CPAPをポケットから購入するように作られました。行き止まりでしたSO。

手元の問題に戻ります。この間、私のボーイフレンドはまったく別の人になりました。彼は私を「治す」ための彼の試みにおいて信じられないほど支配的になった。直近では、クラックポットのウェブサイトで鼻からの呼吸について聞いたので、寝るときは口にテープを貼る必要があると彼は言いました(代わりに、夜にテープを口につけ始めました)。

それから彼は「フッ化物」のためにシンク水を飲むのをやめると言いました。今ではそれは私がするか食べるものです。今日はマグロのサンドイッチを食べてみたところ、「金属」が多すぎて、今週はマグロが多すぎると彼は言った。

彼は「断食」ダイエットを始めました。あなたは1日1食しか食べず、私にも同じようにすることを勧め続けています。貧血で眠れない人には、私はノーと言ったと思います。私も125歳と5歳7歳ですので、なぜ彼がそれを勧めるのかわかりません。

私は合理的な人間です。彼の医学的提案はすべて正気に聞こえません。しかし、私がそう言ったとき、彼が言うことは何も聞かず、正直なところ、自分の母親が私に同じアドバイスをしてくれたとしても、それは受け入れないだろうと彼は個人的なことだと言います。私は彼が医療専門家ではないことを彼に思い出させ続けます。私はまた、どういうわけか私の医学的問題(またはそれが何であれストレス関連)が彼を何らかの形で傷つけ、これが私を「修正」する必要を引き起こしていると信じています。

最近、家に帰ると息が苦しい。彼は私に「呼吸する」と言い続けているだけで、それは非常に難しく、まったく助けになりません。彼はそれが私にもっとストレスを与えるだけだと言っています。

私に何が起こっているのかはわかりませんが、彼が今の彼のやり方でいることは、何の助けにもならず、実際に悪化しています。

助けてください。彼が私を助けておらず、私の人生を口述したり、細かく管理したりする必要がないことをどのように彼に伝えますか? (アメリカ発)


2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

これらすべての発症のタイミングは、動き、新しい仕事、関係の喪失、睡眠障害、およびボーイフレンドの問題の既知のストレッサーと組み合わされて、あなたが特定している症状に寄与していると思います。私はそれの底に到達するために完全なトップツーボトムの物理をお勧めします。

あなたのボーイフレンドに関して言えば、私たちの愛する人たちが私たちを苦痛に見ているとき、彼らが最悪の方法で助けたいと思うとき、それがあなたのボーイフレンドがしていることです。役立つように努めてくれたことを彼に感謝しますが、それからあなたに計画があることを知らせてください。自分で医療機器を世話してもらうのが最も効果的であり、必要なときに彼に助けを求めることを彼に知らせましょう。

男性はしばしばそれを修正したり助けたりすることで愛を示します。心配事を聞くだけで十分であることを彼に知らせる必要があります。このテーマについての私のお気に入りのビデオ「それはネイルについてではない」を彼に見せることもできます。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@


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