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トラウマの仮面

ときどき、知り合いからメールを受け取ります。彼らは通常、私と私が経験したことに対する深い関心を表明することから始めます。

このような各メッセージは、私の状況に対する検証と懸念が子供として必死に必要なものであったため、癒されています。

しかし、彼らの次の質問はより挑戦的です。「私は知っているべきでしたか？」「どのようにして看板を見逃したのですか？」その答えはいつも私を避けてきました。本当に反応がない。

私は非常に不安な10代の若者でした。私の子供が幼児だった時でさえ、私はパニック発作を起こしたことを覚えています。注意を払っている人なら誰でも、私が心配していることに気づいたでしょう。

ただし、ほとんどの人は注意を払っていません。だからこそ、この作品は「建物の認識」と呼ばれることもあります。また、世の中には気になる人がたくさんいます。そして高校では、平均的なティーンのように振る舞ったと思います。

私は過覚醒と解離の間のどこかで捕まった。部屋や周囲の人々のあらゆる面を研究する習慣がありましたが、小さな脅威であっても、まるで空想にふけっているかのように、脅威が別の場所に私を送る可能性があります。それでも、誰もそれを知りませんでした。

学校で授業を全部見逃した場合、自宅で情報を教えることができました。ブックスマートになれてラッキーだったので、自分の解離を隠すことができました。私の解離性にもかかわらず、私の成績は決して落ち着きませんでした。そして、内部で何が起こっているのか誰も見ることができませんでした。彼らにとっては、少しストレスを感じましたが、私は普通の人のようでした。

私の周囲の絶え間ない分析は、私の最も顕著な生存メカニズムでした。自分が比較的安全であるかどうかはわかりましたが、自分の役割を果たすために必要な情報も得られました。

私は女優でした。私は各シナリオで果たす役割があり、通常は自分の役割を数秒で理解できました。私は、自分が通常どおり受け入れられ、さらに重要なことに、私が安全であることを確認するために必要なことは何でもしました。

私は自分のパフォーマンスに対してアカデミー賞に値することに気づきました。全世界をだますマスクのシリーズを開発した30年のパフォーマンス。私は、すべての人が私になりたいと思っていた人物になりました。そしてそれは人によって異なりました。

質問に対する私の回答は、完璧な方法で対応できるように注意深くつながっていました。外見が最も重要であることを知っていたので、家はきれいでした。私はいつもプロの服を着ていました。私は言われた女のように見えないように肌をあまり見せなかった。もちろん、私はそれらを断ることが許されているかどうかわからなかったので、不要な進歩を招待したくありませんでした。

私はすべての主要なマイルストーンを達成しました。私は大学に行き、4年で終了しました。私はその最初の仕事を大学から上陸させました。給与は印象的ではありませんでしたが、私はそれを自分で守りました。私は完璧な年齢で完璧な男性と結婚し、完璧な家を買いました。外の観察者にとって、私の人生はかなり良さそうでした。でも内側はバラバラになっていた。

回復している今、本当の自分に戻れない日もある。私は自分の理解が足りないことに不満を感じています。しかし、私は自分自身に休息を与えることができます。私は成人時代のほとんどを俳優として舞台で過ごしてきたことに気づきました。

私は自分のガードを失望したことはありません。自分の周りや周りの顔を勉強するのをやめたことはありません。私は自分の行動を常に評価して調整し、周りの人々のニーズを満たすために疲れきっていました。

これが無私のように聞こえるかもしれませんが、そうではありませんでした。私は安全を保つためだけにしようとしていました。私が誰であるかを隠すための絶え間ない努力を認めようとするとき、私が本当の私にアクセスできなくなったのは当然のことです。

ほとんどの人はある程度マスクを着用していると思います。私たちは皆、社会からの期待についてのメッセージで成長します。私たちは皆、私たちが誰であると期待されているかについての「理解」を持っています。しかし、多くの子供にとって、メッセージは一貫しています。それは毎日変わりません。メッセージは何度も繰り返されており、最終的には他の人の期待に応えるために着用していたマスクを取り除いているため、私たちの精神の中でメッセージを分離することさえ可能かもしれません。

私の場合、マスクは常に交換する必要がありました。ほぼ毎日変形します。そして、マスクが私の存在全体を引き継ぎました。それは私の人生を動かしていた。マスクは私でした。元の自分は残っていませんでした。何年にもわたる魂の破壊の背後に埋葬されました。正直なところ、私の元の自分は永遠に失われたように見えました。

そして私は自分自身を見つけようと努力し続けています。別のマスクを見つけるために、1つのマスクを削除します。私は自分に何が欲しいのかを問いかけ、正しくないように見える答えを得ます。私は自分の論理的な心の中で生きていますが、私の心が何を望んでいるかを理解するのに苦労しています。本当の答えに近づいているように感じると、混乱が始まり、パニックが戻ります。

また元気になりたいです。私は生まれながらに生まれた人になりたいです。マスクをすべて取り除きたい…何年も前に死んだように見えた私の部分を蘇らせたいと思います。手遅れにならないことを願っています。永遠に失われないことを望みます。