信頼の問題を取り除くにはどうすればよいですか？

アメリカの10代から：私はセラピストをオンラインで探していました。それは、必要と思われる（そして正直にそれを望んでいる）場所で起こった事件がいくつかあったためです。

私は、重要な他者を信頼していないと述べた人物に関連する「関係の問題」についてのフォーラムについてオンラインで読みました。もう夢中になっているのは私だけではないようです。私はそれらを読み、他の人々がこれを経験することをもう少し安心しますが、それでも、私は行動する方法がいまだに嫌いです。しかし、言葉は今のところ私を捕まえるだけです。

私は長い間人間関係を築いてきましたが、彼らは何らかの形で私を傷つけ、明らかに私の信頼を失いました。夫を信頼しない理由を私に与えていないのに、私はそれが私の夫を信頼しないように導いたと私は信じています。正気じゃないですか？私は騙されたり傷つけられたりすることで非常に影響を受けており、私に世界を与えてくれた男を同時に傷つけています。私の問題を直接扱うのは夫なので、私の場合を除いて、自分の問題について率直に話すことに熱心になりすぎたことはありません。今後ともよろしくお願いいたします。私はそれを大いに感謝します、私は混乱しています、ハハ。

2018-05-15にMarie Hartwell-Walker博士からの回答

Ａ．

あなたが「混乱」しているように感じることは、笑い事ではありません。あなたは苦しんでいます。あなたは助けを求めるのが賢明です。 19歳で、あなたは結婚の仕方を学びながら、個人的な問題への対処方法を理解しようとしています。それは難しい注文ですが、非常に重要な注文です。未解決の信頼問題は、あなたの夫との関係に深刻なダメージを与える可能性があります。

セラピストがいると助かると思います。フォーラムは安心できることにも同意しますが、必ずしも必要な種類の個別の専門的なサポートを提供するわけではありません。私はあなたがあなたの地域で利用できるどんな治療資源を研究することを望みます。費用が問題になる場合は、地域のメンタルヘルスクリニックや、スライディングフィー構造のセラピストを探してください。あなたの医者はあなたのために紹介をすることができるかもしれません。

お大事に。
マリー博士