低い自尊心と悲しみ

私たちはプロジェクトを構築し、設計に関するインプットがあったので、ボッセの溶接工になりたかったのです。溶接の準学士号を取得するために大学に行く間、インターネットを利用してビデオゲームを発見し始めました。私は心変わりし、YouTuberまたはビデオゲームの開発者になりたいと思っていましたが、すぐに気づきました。私は数人の友人よりもビデオゲームが得意ですが、私は本当に平均的です。私は自分の新しい夢を実現するのに十分ではないと思い始めました。 3次元モデルをさまざまなビデオゲームに編集、構築、および変換する方法を2年間自習したとき、実際にはそれらの特定のゲームにしか使用できず、検討するのに十分ではないという考えがありました。大学卒業後、私は溶接工として働き、自由な時間にビデオゲームをプレイし続け、3Dモデルで作業しました。ビデオゲームや3Dモデリングをすることでしばらくの間、否定的な考えから気が散るようになりましたが、私はどんどん落ち込んでいて、一人にされたいと思っています。私はめったに幸せを感じず、まるで自分が無価値であるかのように感じます。何か変更したいのですが、溶接工としての仕事を辞め、YouTubingに挑戦することは私の両親に不承認です。彼らはすぐに儲かることを証明しない仕事は考慮されるべきではないと感じているので。確かに私が知っているのは、何かを変える必要があるということです。


2020-03-8にLCSWのKristina Randle、Ph.D。から回答

A.

あなたの仕事と状況があなたを憂鬱にさせているかもしれませんが、それらが原因であるかどうかは明らかではありません。他に何か落ち込んでいる可能性があります。

あなたの状況は珍しいことではありません。多くの人々は、自分が好きではない日帰りで働いて家に帰り、本当に好きなことをしています。彼らは手形を支払うために仕事が必要であることを知っているので、彼らはこれをします。彼らはまた、彼らの日々の仕事は、単に彼らがやりくりするために彼らがする何かであることを知っています。彼らはそれを愛しておらず、もう一度やり直すことができたとしても、同じ道を選ぶことはできないかもしれませんが、生きるためにはお金が必要だということも認識しています。あなたはおそらく同様の苦境にあります。

溶接は良いキャリアだと私は理解しています。それはあなたが人生で前進するのを助けることができるものです。あなたの自由な時間に、あなたは潜在的にYouTubeでお金を稼ぐためのスキルを開発し続けることができます。

現実には、YouTubeで収益を上げるのは非常に難しい場合があります。必ずしも期待できるキャリアではありません。 YouTubeで成功している人々は、長年にわたってそれを行っています。観客を育てるには時間がかかります。成功するには、大勢の聴衆が必要です。自由な時間にチャンネルを開発し続けることができます。この時点で1日の仕事をあきらめるのは賢明ではありません。 YouTubeをあきらめる必要はありません。それはあなたの聴衆を増やすことを試みている間あなたの毎日の仕事を維持できることを意味します。

この応答の目的で、あなたがYouTubeで成功し、1日の仕事を辞めたとします。そのような状況でも、リスクがあります。 YouTuberは生計を立てるためにYouTubeプラットフォームとGoogleに完全に依存しています。 YouTubeの管理者は、誰かがポリシーに違反したと判断した場合はいつでもアカウントを禁止する権限を持っています。また、アルゴリズムを頻繁に変更します。あなたは本当にうまくやっているかもしれません、そして、突然、彼らのアルゴリズムの変更のためにあなたの収入の減少を見るかもしれません。そのようなことは非常に人気のあるYouTuberに起こっています。あなたの収入のためにハイテク企業に依存していることは非常に危険です。あなたはあなたの溶接作業で同じ課題を抱えていません。

あなたが感じているうつ病は、非現実的な期待から生じているのかもしれません。まるで自分の時間をYouTubeチャンネルの開発に費やしたほうがよいかのように、溶接作業の感覚で仕事に時間を費やす必要があることについて憂鬱になるかもしれません。実際には、収入を得るために溶接の仕事が必要です。溶接工として訓練されているので、他の人にはないスキルが得られます。 YouTubeチャンネルがうまくいかない場合でも、常にあなたは溶接スキルを持っています。

とりあえず、空き時間にチャンネルの開発に取り組んでください。いつかは仕事を辞めることができるように十分に成長することを願っています。これは目標を達成することですが、簡単な道ではないことを認識してください。日々の仕事を維持しながらできることをしてください。これは、生きて自立するためのお金を手に入れるのに役立ちます。

症状が悪化しているとのことなので、カウンセリングを強くお勧めします。カウンセリングは、何が悪いのかを特定するのに役立ちます。それはあなたの人生の目標の開発に現実的になるのを助けるかもしれません。あなたの人生と今後の道のりをより明確にすればするほど、落ち込んで感じることが少なくなります。カウンセリングをお試しいただければ幸いです。それはあなたをものすごく助けてくれるでしょう。頑張ってくださいね。

クリスティーナ・ランドル博士


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