動機の問題、人々

ニュージーランドの17歳の若い女性から：昨年、私はやる気、人、家族、そして特に自分自身に問題を抱えていました。私の1週間は、1か月間、本当に元気で何かに夢中になっていたが、最終的には無期限に、非常に絶望的な気持ちに陥り、本当に空間の無駄になってしまった。

この間、自然に人と接することは難しく、また、眠ったり目を覚ますのも難しいです。私は行動し、幸せになるふりをしなければならないことに気づきます。私は通常誰にも対処することができません。私は完全に恥ずかしがり屋か、または境界線のセクハラのように、彼らの周りで本当に奇妙な行動をとります。私は文字通り、自分がとても怒っていない限り、自分の行動をコントロールすることはできません。私はとても奇妙に振る舞い、それをコントロールすることができないので、自分が誰なのか誰にもわからないように感じます。

今までずっと、私の母は私に酒をやめることを約束してきました、そして彼女は決してやめません。私は家に帰る方法が嫌いで、彼女が飲んでいるときに彼女の醜い顔を見ると、家はワインのように嫌なにおいがし、彼女の声も嫌です。彼女は嫌です。私は今アルコールが嫌いで、誰かが私の周りでそれを飲むたびに私は気分が悪くなり、彼女がしたようなすべてのことで私を傷つけ、私を責めると感じています...

私は彼女のように見えるので自分の顔を見るのが嫌いです。目を覚ますと、彼女の嫌な垂れ下がった顔が鏡から私を見つめています。私は、自分がなりたい人になりません。元の場所に戻る前に最大2つ…時々物事に情熱を傾けており、次の週は今の自分の気持ちを感じ、何もうまくいかず、幸せでいることも幸せになることもない。

私を助けてください。私はこれにうんざりしていますが、それが十分重要であるかどうかはわかりません。私は精神科医に行ったことがあります。彼女は私は完全に正常で、心の中でおしゃべりを取り除くために瞑想するように言ったので、私はふりをしました彼らが助けていなかったので、セッションを止める方が気持ちがいい。私は何をすべきか？

もちろん、手紙だけで診断することはできません。しかし、あなたが報告しているものは深刻で注意に値するものだと思います。

あなたが精神科医に言ったことを私は知りません、そして彼女が言ったことについてコメントすることはできません。はっきりしていない可能性があります。彼女はあなたの苦痛のレベルを見なかったのかもしれません。

もう一度お試しください。治療の成功は、カウンセラーとクライアントの「適合度」に依存することがよくあります。全員が一致しているわけではありません。まず、精神科医と協力して働く心理学者、ソーシャルワーカー、メンタルヘルスカウンセラーから始めることをお勧めします。あなたは薬の恩恵を受けるかもしれませんし、そうでないかもしれません。答えとして薬物を追求する前に、訓練を受けたセラピストと最初に話し合うことが役立つかもしれません。

あなたは自分の気持ちや家で何が起こっているのかについて思いやりのある手紙を書きました。手紙とこの返事を最初の予定に持って行ってください。それはカウンセラーに問題の良い概要を与えるでしょう。理解されていると思わない場合は、率直に言ってください。カウンセラーが協力しなければならない唯一のことは彼または彼女が言われたことです。

最初または2番目のセッションの後、セラピストは印象を共有し、推奨を行うのが通常です。完全にコラボレーションすることが重要です。あなたはあなた自身の治療チームの不可欠なメンバーです。

それでも理解できない場合は、あきらめないでください。誰かが信頼できる臨床医を見つけるまでに、いくつかの面接が必要な場合があります。それは正常で適切です。結局のところ、あなたはあなたの人生で最も重要なことについて話しているでしょう。

お大事に。
マリー博士