城端ウィンドウ

あなたが自分に与えることができる最高の贈り物の1つは、あなたの人生において真実を求め、見つけ、そして適用することです。これが健康人になる道です。自分を真実に合わせると、最終的にはより良い人が内面から現れることができます。たまたま同意すれば、ジョハリウィンドウが気に入るはずです。数年前、2人の紳士がこの小さな生き物を思いついた。それぞれの名前はジョセフ・ルフトとハリー・インガムでした。ジョハリウィンドウは、人生の意識的な部分と潜在的な部分を分類するのに役立ちます。ウィンドウはグリッドのように機能します。それはあなたの人生の明白でより意識的な領域から、あなたが気づいていないかもしれないあまり明白でない領域へと続きます。

ジョハリウィンドウはさまざまな角度から見ることができ、Selfの4つの基本的な形式（Public、Private、Blind、Undiscovered Self）を提供します。

パブリックセルフは、あなたや他の人があなたの中で目にするものです。あなたは通常、この部分について他の人と話し合うことを気にしません。ほとんどの場合、あなたはこの見解に同意し、他の人はあなたの見解に同意します。

プライベートまたは隠された自己は、あなたが自分で目にするものですが、他の人はそうではありません。この部分では、自分について非常にプライベートなものを隠します。保護の理由から、この情報を開示したくない。また、障害、弱点、機能障害が露見することに対する脆弱性のために、これらの領域を恥ずかしく思うかもしれません。この領域は、謙虚さのために世界に宣伝したくない優れた品質にも等しく当てはまります。

ブラインドセルフとは、自分では見られないものですが、他の人には見えます。現実には、周りの人があなたを解剖学的後方（ウインク）と見なすとき、あなたは自分をオープンマインドな人だと見るかもしれません。この領域は他の方法でも機能します。他の人があなたを信じられないほど明るいと思うかもしれない一方で、あなたはあなた自身を「ばかげた」人として見るかもしれません。時々あなたの周りの人達は、あなたを怖がって、あなたの気分を害するのを恐れるか、それを時間の無駄だと考えて、彼らが見るものをあなたに言わないかもしれません。人々があなたの話とあなたの歩みが一致しないことを時々検出するのは、この分野でです。時々、身体言語はこの不一致を示します。

未発見または未知の自己は、あなたが見ることのできない自己であり、あなたの周りの他の人でもありません。このカテゴリには、他人やあなたの意識の外にある良いものと悪いものがあるかもしれません。

ジョハリウィンドウは、非常に役立つ内部および外部のコミュニケーショングリッド（精神内および対人関係）です。自分が誰であるかを発見するために前に進むと、それが非常に役立つことがあります。

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サミュエルロペスデビクトリア博士マイアミデイド大学の非常勤教授であり、私立の心理療法士です。彼はhttp://www.DrSam.tvで連絡することができます。