私のお母さんは落ち込んでいて、どうすれば手助けできるのか知りたい

私の問題を見ていただきありがとうございます。私は私のお母さんととても近く、私は彼女をとても愛しています...最近、彼女は非常に悲しく、感情的でした（彼女の生理期ではありません）。母と父は、常勤の仕事のスケジュールと両親のために働いている時間の関係で、あまり話したりお互いを見たりしません。彼は時々午前4時30分に家を出て、午後10時か11時まで帰宅しません。彼女は私の父と20年以上結婚しており、その間ずっと母親でもありました。彼女はとても孤独だと思うし、彼女に圧力をかけすぎているだけだと思う。（彼女には6人の子供がいます）。私のお母さんは母と父としての私の人生の両方の役割を果たしていると言います。特に最近2週間、彼女がなぜそれほど落ち込んでいて動揺しているのか、私は理解しています。私はお母さんにとても近いので、このように彼女を見るのは非常に難しいのです。彼女はまた、しばしば慢性的な頭痛に苦しんでいます。これが彼女が若い頃食欲不振に苦しんでいたのかどうかはわかりません。母のプレッシャーを維持するために最善の行動をとろうとするので、私たちは頻繁に戦いません（これは本当です）。私のシスターは、時々、私の母親にとって非常に要求が強く、偉そうです。彼女は私のお母さんによく怒鳴ります。もう一人の姉はたくさんの態度を持っています家に住んでいる兄は家の周りを助けてくれますがいつも電話をしています彼の人生における役割。これらの過去の週の前にこれは非常に正常でしたが、他のいくつかの日には彼女は怒ってたくさん動揺し、私がしていないことでも私に怒るでしょう。また、過去に非常に有害なことを言ったことがあります（私は彼女を許します）彼女は常に彼女のことを責めていると彼女は言います彼女はいつも「これで終わった」と言ってそれを意味し、「私にはできません、私は去ります」LOTです。 SHeは、多くの人が彼女のことを非難し、彼女は嫌いだと言います。私の姉妹は3ベッド2バスである家の掃除を手伝ってくれません。私の他にここに住んでいる他の4人がいます。そのうちの3人は、料理さえもしません。私たちは掃除のスケジュールを立てましたが、彼らは何日も掃除をしていません。それはすべて私の母にかかっています。彼女はまた、一人にされたままになりたいと思っており、本当に社交的になりたくないと言います。彼女は彼女に多くの説得力を持っているので私は彼女に非常に気分が悪く、一日中彼女が悲しいのを見るのはとても悲しいので何をすべきかわからない。私は彼女を死ぬまで愛しており、私は助言が必要であり、母親を正常な状態に戻すのに役立ちます！どうもありがとうございました。（14歳、アメリカ出身）

ご質問をお寄せいただきありがとうございます。あなたがあなたの母親を大いに気遣い、彼女の母親を心配していることは私には非常に明白です。彼女が今辛い時期を過ごしているようで申し訳ありません。彼女の気分がより深刻に変化したことに気付いたのはほんの数週間前なので、彼女は気分がよくなく、それから抜け出す可能性があります。それは彼女が彼女の皿にたくさんあなたの父親があまりいないので6人の子供を育てるように聞こえます。彼女はおそらく疲れて、圧倒されます。ただし、あなたの父親は家族を養うために働いているので、家にほとんどいません。そしてそれは理想的ではないかもしれませんが、これはあなたの両親がそれらの間に持っている合意かもしれません。

私はあなたの母親への関心に感謝し、あなたができるなら彼女を助けたいと思っていますが、私はあなたが子供であり、彼女が大人であることを思い出させたいと思います。彼女はあなたとあなたの兄弟を見守り、あなたのニーズが満たされていることを確認する役割の一人です。彼女の世話をするのはあなたの仕事ではありません。あなたの仕事は学校に行き、家で助け、あなたの人生のこの非常に重要な部分を楽しむことです。

私はあなたがあなたの懸念についてあなたのお母さんと話し、彼女があなたがどれだけ気にかけているかを知らせるべきだと思います。私はまた、あなたが観察したことについてあなたの父親と話すべきだと思います。あなたが彼に会いたくないと言って、家族のために彼がすることを感謝するが、彼がもっと頻繁に家にいることができればいいと彼に言ったら助けになるでしょう。母親が悪化していると思う場合は、安全な環境で心配事を提起できる家族カウンセリングに行くとよいでしょう。

ではごきげんよう、

ホリーカウント博士