私の考えにこだわって、失敗する学校

私は通常、問題の処理に長けていて、自分の1日をやり切りますが、今、これらの問題は私が何か他のことをする必要があるように感じます。私が学校にいるとき、私はうまくやっていると思います。そして、授業が失敗したので、サマースクールを受講する必要があるという手紙を受け取ります。自分の考え方を変えたいのですが、閉じ込められたような気分になってしまい、沈んでいく感覚から脱出するために、また別の日に置いておきます。私はこれを一生続けてきましたが、自分が対処しなければならないことに単に動揺するのではなく、自分を気持ちよく保つ唯一の方法のようです。私の教師は、私が追加の援助に行き、家庭教師を取得し、放課後滞在することを私に言っています...これらはすべて素晴らしいアイデアですが、私はただ援助を受け入れることはできません。何人かが助けを求めて、やらなければならないことを教えてくれると、私は理由もなくストレスを感じます。私は助けが必要だと理解していますが、それを片付けるだけでなく、後ろから突き刺さないように振る舞うようにするにはどうすればよいですか？（17歳、アメリカ出身）

不快な感情や状況に対処するために、拒否や回避などの防御メカニズムを利用しているようです。私達はある程度これを行いますが、私たちの問題に対処するために、私たちはそれらに直接直面しなければなりません。サマースクールに通う必要があるという手紙を受け取ることは、私たちの回避策が最終的に私たちに追いつく方法の良い例です。

今思えば大変なことですが、今こそあなたの問題に立ち向かい、より効果的な戦略を立てる時です。あなたはほぼ合法的な成人です。対処方法を今すぐ変更しないと、悪化するだけです。あなたの教師はあなたに良いアドバイスを与えています、それはあなたのプライドを飲み込んでそれをとるだけの問題です。余分な助けを受け入れて余分な時間をかけることは、失敗してクラスで卒業できないことよりもはるかにストレスが少ないでしょう。全体像を見てください。あなたの未来を考えてください。

また、注意欠陥障害（ADHD）または学習障害の評価を受けたことがあるかどうかも疑問です。そうでない場合は、スクールカウンセラーに相談することを検討してください。学校の成績に影響を与える根本的な条件がある場合は、適切な支援を受けることができるように知っておくことが最善です。

あなたは書面で最初の一歩を踏み出しました。次は、自分の将来に責任を持ち、次のステップに進む時です。

ホリーカウント博士