良いセラピストのための買い物？あなたが尋ねなければならない4つの質問
結婚と家族療法士のイリヤナ・ロマノフスキーは、彼女の本で始めるために4つの役立つ質問を提供します、 セラピーの選択：必要なものを手に入れるためのガイド。セラピストの買い物をするとき、これらを覚えておくことは役立つかもしれません…
1.最新の研究をどのように最新の状態に保ちますか？
セラピストは、ライセンスを最新の状態に保つために、年に数回のワークショップに参加する義務があります。ただし、最新の研究について最新の状態を保つ必要はありません。 Romanovskyは、最新の十分に研究された治療法に精通していることを確認するために、最近の会議、コンベンション、コンサルテーショングループに参加したかどうかをセラピストに尋ねることをクライアントに奨励しています。セラピストは、クライアントのニーズを満たすための現在の知識とスキルによって制限されています。さらに多くの情報は、全体的な効果を高めます。
2.他の人とケースについて相談しますか。その場合、どのくらい定期的に相談しますか？
双極性障害の治療に最善を尽くしていると確信している理由の1つは、精神科医が定期的にジョンズホプキンスの医師のチームに相談していることです。患者の1人に次に何をすべきかわからない場合は、彼女を助ける準備ができた一連の頭があります。
3.個人的な心理療法サービスを受けていますか？
この質問は 逆転ロマノフスキーは、「セラピスト自身の人生に無意識に関与している物質の類似性に基づいて未解決の対立が引き起こされる可能性があるセラピストの反応」と定義しています。研究は、解決されずに残された場合、治療の逆転移が心理療法の進行を妨げることを示唆しています。セラピストが彼女自身のセラピーが彼女の人生に大きな違いをもたらしたと私に言ったとき、私は安心しました。彼女が彼女自身の感情的な干ばつに耐え、より強い人が現れたという事実は私に刺激を与え、私の信頼を得ました。
彼女は自分の問題に取り組み、治癒と回復へのより共感的なガイドになりました。 「すべてのメンタルヘルス専門家が自分の考えを検討する際に内向きにする旅は、優れたセラピストになる能力と同じくらい重要です。」
4.成果データをどのように測定し、私たちの共同作業は定期的にどのように評価されますか？
これは、双極性障害など、最初と最後がきちんと整っていない慢性疾患を患っている場合に特に考慮すべき重要なことです。治療の具体的な結果が見られない場合、患者がプロセスへの信頼を失うのは簡単です。 「自分のお金で何を得ていますか？その価値はありますか？お金をマッサージに費やしても、気分がよくなりますか。これらはすべて有効な質問です。
ロマノフスキー氏は、すべてのセラピストが各セッションの時点で結果データを収集して、患者の治療の進捗状況を監視する必要があると主張しています。今日、多くの結果データ測定ツールが利用可能で、ソフトウェアプログラムを使用すると、心理測定値を簡単に追跡できます。
もともとは、Everyday HealthのSanity Breakに投稿されました。
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