結婚に成功するには、デッキをクリアします
心理的な意味での閉鎖とは、「困難な人生の出来事に対する感情的な結論を経験している状態」を意味します。 1閉鎖を要求する典型的な状況は、ロマンチックなパートナー、配偶者、または親の喪失です。もう1つは、1つが育てられたより健康的な家庭環境の欠如を悲しむことを含むことができます。
損失 ロマンチックなパートナーの
あなたはまだあなたがもうあなたの人生でなくなった誰かに感情的に愛着がありますか？一部の人々は、損失を悲しむ前に、「自分」だと思っていた以前のパートナーをすぐに置き換えようとします。彼らは彼らの望ましさ、仲間、または何か他のものの安心を切望するかもしれません。しかし、彼らはまだ「デッキをクリア」していないため、まだかなり脆弱です。ですから、彼らの新しい関係は長い間満足できるものではないでしょう。
もし彼（または彼女）を愛していて、まだ愛しているとしたら、それが本当に終わったとは信じられないでしょう。たぶん、あなたは彼よりも「彼のほうに」いたのかもしれません。つまり、それは深刻だと思っていましたが、彼にとってはカジュアルでした。
以前の関係についての考えや感情を処理する前に、新しい関係に急いで入ると、困窮したり、緊張したり、支配したりすることがあります。またはあなたのためによくない誰かを選ぶかもしれません。最初にあなたの未完成のビジネスの世話をすることによって、あなたはより自信があり、リラックスし、そして自己受け入れます。
ジュリーのパターン
ジュリーは結婚することを望んだ。彼女は準備ができた笑顔と魅力的な性格で成功した幹部であり、準備ができたときに簡単に男性を惹きつけました。 準備ができて キーワードです。彼女は結婚に興味がなかった男性と多くの関係を持っていました。解散するたびに、彼女の自尊心は急落した。彼女は数ヶ月以上悲惨な気持ちになります。この状態では、彼女は新しい関係の準備ができていませんでした。最後に、彼女は彼女の活気に満ちた自信のある状態に戻り、新しい男性を引き付けました。その関係が崩れたとき、彼女はそうするつもりで、サイクルは続きました。
悲しみは究極的に幸福を高める
幸せな人は幸せな人を引き付けます。良い新しい関係を築く前に、重要な過去の関係を悲しむ必要があります。自分自身が損失についてのすべての感情を体験して受け入れることを可能にすることで、私たちは自分の内面を一掃します。満足感が戻ります。
失敗した関係の悲嘆には、過去からの学びが含まれます。 「間違いはありません。レッスンのみ。」
ジュリーのレッスン
ジュリーはハンクとの短い関係から重要な教訓を学びました。彼女は最終的にどこにも行きませんでした。彼女は自分が感情的に関わる前にデートの理由を学ぶべきです。ハンクは最初からロマンチックでした。彼はジュリーに心を奪われたようだった。 4度目のデートの終わりに彼が去っていたとき、彼女は彼からの返事を聞くとき、長いおやすみの抱擁の間に彼に尋ねました。彼は緊張し、引きこもり、そして私に圧迫されたように言った。プレッシャーをかけないでください。」彼が去った後、彼女はひどく感じました。少なくともハンクの心の中では、彼女はそれが終わったことを知っていました。
しかし、彼女は彼を手放す準備ができていませんでした。 2日間、ジュリーは惨めでした。彼女は自分の感情を処理するためにいくつかのジャーナリングを行いました。
彼女が彼を引き離したことに彼女がどれほど気分を害したかを言っている手紙を彼女は彼に書いた。彼女は彼を取り戻したかった。しかし、彼女は「なぜ手紙を送るのですか？私は結婚したいのですが、彼は別の日付にさえコミットすることを恐れています！」
手紙を送る代わりに、彼女は彼に電話して別れを告げた。彼女は、彼のパターンは彼らが近づくときに引き離すことであり、彼女はカジュアルな関係には興味がないことに気付いたと述べた。驚いた沈黙の後、彼は静かな声で彼らがまだ友達になれるかどうか尋ねました。 「もちろん」とジュリーは言いました、これを理解することは彼らの道が交差した場合彼らが礼儀正しくなることに同意していたことを意味しました。
通話を終了した後、ジュリーは安心の高まりを感じました。これは閉鎖です。彼女はそれがこんなに早く起こったことに驚きました。彼女は二日で悲しみを終えました。彼女は彼の上にいて、彼女のためによりよい誰かのために準備ができていました。彼女は今、結婚するのはたった1種類の男と付き合うべきだと知っていました。
一年以内に彼女は結婚した。
ジュリーは、別の人に感情的に執着することから自分を十分に解放するまで、新しい人と完全に共存することはできないことを学びました。
配偶者の喪失を悲しむ
離婚や死で夫を亡くした女性は、打ちのめされて圧倒されてしまうでしょう。時々、彼女は怒ったり、傷ついたり、ショックを受けたり、裏切られたり、麻痺したり、罪を犯したり、見捨てられたり、失われたり、あるいは亡くなったりします。彼女はもはや妻ではなくなったため、恋人、同伴者、そしてアイデンティティの大きな部分を失いました。
このような損失の影響は通常、長く続きます。悲しみの予定はありません。しかし、自分自身、思いやりのある友人、熟練したセラピストや悲嘆のカウンセラー、または他の共感的なリスナーに対して、無修正の思考や感情を体験してもらうのが早ければ早いほど、満足のいく悲しみを期待できるようになります。しかし、再び、時刻表はありません。次に進む準備ができたら、進んでください。
配偶者の死後または離婚後も、依然として差別、罪悪感、または怒りの状態で立ち往生している場合、新しい関係で成功する試みは時期尚早である可能性があります。
離婚後の未処理の感情は問題を引き起こします
私は毎年シングルのリトリートで講演をしています。 Dinaは定期的に出席します。彼女は小柄でスマートで魅力的です。男性は彼女に惹かれます。去年、なぜ彼女は結婚せずに戻ってきているのかを理解した。私はたまたま彼女が元夫のシラミが彼女と彼女のことを聞くのに十分近くに立っていた10代の娘の両方にどのようなシラミであったかを男性に話すのを耳にしました。
Dinaが出会った男性にそれをアンロードすることを余儀なくされたと感じるほど彼女が彼女の元への恨みでいっぱいであるとき、どのようにしてDinaは新しい男性と完全に一緒にいることができますか？私の心は彼女と彼女の娘の両方に行きました。母親が元夫の不満を娘に伝えるとき、彼女は父親との間のくさびを打ちます。
彼女は良好な関係の準備ができる前に、悲しむためのより健全な方法を見つけ、結婚の失敗で彼女が果たしたかもしれないあらゆる部分に対して責任を負う必要があります。
親の喪失を悲しむ
子供のころ、離婚、放棄、または死によって父親、継父、または他の父親の姿を失い、その喪失を十分に悲しんでいる女性は、子供を作る前にそうする必要があるでしょう成功した結婚。
子供にとって離婚は信頼の裏切りだと思います。子供の心の中で、暗黙の契約は、両親が一緒に滞在し、常に彼らのためにそこにいると述べています。
悲しみはクリアプロセスです。それは私たちの心と心が現在または将来の関係のために完全に存在することを可能にします。
悲しむ方法
人々は悲しむ多くの方法を見つけます。自分の考え、感情、思い出についてジャーナリングしたり、敏感な友達と話したりすると役立ちます。だから、あなたが必要な限り泣き続けることによって、自分が抱えた感情を解放することができます。多くの人々は、治療、悲嘆のカウンセリング、または悲嘆のサポートグループによって助けられています。損失を処理するために必要なことを何でも行うことにより、何か素晴らしいものを入れる余地を作ります。
- http://en.wikipedia.org/wiki/Closure#Psychology
