真実を創造的に表現する

彼女の本でアーティストケリーレイロバーツによると 飛び立つ:あなたの創造的な精神の翼を与えるためのインスピレーションとテクニック、脆弱性を受け入れることが創造性の鍵です。

彼女が書いているように、「私たちの工芸や芸術の選択形態に関係なく、私たちの最高の作品のいくつかは、脆弱性のある場所から生まれ、負担や私たちの生活の喜びさえも受け入れられ、それからすべてを解放することができます。」

多くの人が考えるのとは異なり、脆弱性は弱点であったり、根深い秘密を共有していることを意味するのではない、とRobertsは書いています。代わりに、それはあなたが現在どのように感じているかについて正直であり、それらの感情をあなたの仕事に注ぎ込むことを意味します。それはあなたの心を話すことを意味します。

また、脆弱性には多くの面があります。それはとりわけ、感謝、悲しみ、喜び、または圧倒のように見えるかもしれません。

ロバーツにとって、脆弱性を受け入れることは、より自由で他者とのつながりを感じることを意味します。彼女は書きます:

時々、絵を描いているとき、不快なことがしんどくなってしまいます。指を完全に付けられないほど、ぎこちなく落ち着きがありません。私のテーブルに座って、紙に絵の具を塗るプロセスを通して、これは何が起こっているかです。私は、最初は不快に感じていた非常に脆弱性を育んでいます。リリースされます。私はより自由に感じます。私はよく絵に言葉を追加して、その瞬間に自分が育んでいるものを表現します。 「あなたの物語を語る」、「沈黙の感情」、「発見された途切れのない翼」などのフレーズはすべて、私のアートに潜入している私自身の脆弱性の断片です。それは私にとってアートをより意味のあるものにするプロセスを作るだけでなく、同様の問題に苦労しているまたは取り組んでいる他の女性とのかけがえのないつながりも作り出します。それは私たちの真実を話すことは問題ないというメッセージを送っています。聞かれるでしょう。

脆弱性の表現は、公開または非公開、微妙または大胆な場合があります。ロバーツ氏は、アートジャーナルを作成したり、目だけの回想録を書いたり、より深い意味を持つネックレスを作ったりしているのかもしれません。

彼女の友人の1人は、カラフルな生地でトートを作成しています。特に意味がありません。しかし、ロバーツが説明するように、「それぞれに、彼女がそのアイテムで表現したいと思っているものの物語の旅である小さな架空の物語が付属しています。物語は、新鮮な果物市場や花畑、パリの街並みを歩きたいと願うすべての女性に響き渡ります。すべて彼女の素敵なトートバッグを手にしています。」

脆弱性を先導するときに重要なことは、あなたが言おうとしていることを正確に示すことです。よくわからない場合は、「最後に目にした芸術作品について考えてみてください」とRobertsは書いています。 「印象に残った作品はどうでしたか?答えは、あなた自身の作品で表現したいものでしょうか?」

ここにあなたの真実をあなたの仕事に向けるロバーツからの他の簡単なアイデアがあります。

最終的に他の素材で覆われても、次のコラージュに個人的で意味のあるものを追加してみてください。おそらくそれはあなたへの手紙、かわいらしい一枚の紙に書かれた意味のある歌詞、お気に入りの詩のコピーでしょう。または、次のキルトに個人の記念品をステッチしてみてください。

熟考するプロンプト

ロバーツには、読者が深く掘り下げるのに役立ついくつかの文も含まれています。多分これらはあなたの創造性を刺激するでしょう。

今日、私の真実は次のようになります。

私にとって、私の脆弱性を受け入れることは次のことを意味します:

私は表現する芸術または工芸品に呼ばれます:

私のアートワークでは、私の心は私にもっと表現することを望んでいます:

ロバーツの本からの引用は、さらに刺激を与えるものです。

「私たちが子供だったとき、私たちは大人になったときに私たちはもう脆弱にならないと思っていました。しかし、成長することは脆弱性を受け入れることです...生きることは脆弱であることです。」 〜Madeline L ’Engle

「アーティストは、最初は傷つきやすいと感じています。それでも、唯一の答えは、より多くの鎧を無謀に捨てることです。」 〜エリック・メイゼル

「私が心から作成した場合、ほぼすべてが機能します。頭からなら、ほとんど何もない。」 〜マークシャガール(私のお気に入りのアーティストの1人です!)


この記事には、Amazon.comへのアフィリエイトリンクが掲載されています。本を購入すると、Psych Centralに少額の手数料が支払われます。 Psych Centralのサポートに感謝します!

!-- GDPR -->