低い自己評価？実際に自分を甘やかすことの利点を検討する

彼女は長年の経験を経て、私の指骨の専門家である頬骨に手をかけました。

そして、それは非常に気分が良かったので、すでにとんでもないことであり、すでにほとんど耐えられません。

スパ業界に活気を与える、泡立ちのある、ふわふわした自己満足の概念は、低い自尊心に苦しんでいる私たちの多くを文字通り恐怖に陥れます。私たちの中には、ほとんどの人に触れられたくない人もいます。私たちは自分たちの体を恐れ、軽視します-彼らがどのように見えるか、何をするか、何をしないか、彼らが失敗したと私たちが考える何百万もの方法-私たちは彼らの交絡の近接にもかかわらず、彼らと非常に骨の折れる関係を維持しています。

長年にわたって、私たちの一部は不適切または欺瞞的に扱われてきました。たとえば、指が腰や頬を圧迫し、それから告発します。 太る？ 触覚はやわらかさではなくテストとして知られるようになりました。

何より頭に触られたくない。文法的にさえ、この最重要な体の部分から自分自身を遠ざけることができるかのように、所有格の「my」ではなく中立的な「the」の私の使用に注意してください。でもねえ：私たちが治癒の道を進んでいても、私たちが今まで話してきたすべての恐ろしいことや私たちの顔についてのエコー、耳に聞こえるかわいそうな魂の看板などがまだ聞こえます。

そう。

ヨセミテ郊外のテナヤロッジで、親切な同僚が私にフェイシャルトリートメントを提供してくれました。辞退するのは失礼だっただろう。チェックインの店員は、本当に豪華なバスローブを手渡してくれたので、シャワー、スチームルーム、サウナ、リラクゼーションルーム（フルーツボウルとハーブティーの壺）、そして「プライバシーを守るための」ロッカールームを見せてくれました。

どのように彼女は新しい啓示がどれほど気になるか、私がどれほど確信していたか、サウナにヌードを踏み入れた瞬間に、角が鳴り響くとスパイクが床から現れました。 価値がない！ GO HOME！

エステティシャンが自己紹介をして、柔らかな照明の部屋に案内されました。穏やかな音楽が流れる仮想の静寂の海。私は彼女がプロトコールを説明した温かく賢明な方法のように快適な角度の付いたベッドに横になり、それからそれらを始めました。クレンジング。蒸し。剥離。牧草地と天国の匂いがするオーガニックの美容液とエリクサー。私はその顔に直面します。

ある時点で、エステティシャンは私の毛穴を賞賛しました。

面接担当者から、自尊心の低い患者が自分の気分を良くするための方法を尋ねられたとき、私は常に次のように言います：（少なくとも、最初は）大きな賛辞を信じないため。毛穴、今。 良い毛穴。私はそれに夢中です。

彼女の手と同じくらい落ち着いた彼女の言葉は、16年以上にわたってこれを行ってきたので、エステティシャンは見事にうまく働きました。これは教訓でした。キャリアに専念し、専門家になることは愛の行為です。

私の肉は、それぞれのエリキシル、蒸し暑い漂流、穏やかなストロークを受け入れました。それはこれらのことを受け入れ、私に知らせたいと思いました：

丁寧に取り扱っていました。

だから私はいつものように、私の顔は私のものではなく、鏡で立ち上がる迷惑な見知らぬ人の顔だとは言えなかった。啓示：誰かがそこに立って貴重な液体を滑らかにしてマッサージしているという事実は、私の非常に悪性の肉（太った！

スパトリートメントはこれを教えてくれます：私たちは肌を持っています。筋肉。骨格。血液。ニューロン。これらは、存在し機能するため奇跡的です。そして、「美しさ」とは何か、しかしこれらの奇跡が存在することを受け入れ、それによって私たちはどこへ行っても奇跡を身に着けますか？

この記事は、精神性と健康の厚意によるものです。