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力の心理学、言葉を言う

一言言います。自殺。声に出して言ってください。 2回以上言ってください。他の言葉のように聞こえるまでそれを言います。

私たちの心は言葉に力、暗示、破壊的または癒しの資質を与えます。言葉だけでも、恐怖や不確実性の症状で身体を攻撃し、同時に、不正確で解釈を受け入れることができます。「自殺」のような単語の隔離効果と制御を奪うことができたらどうでしょうか。

言葉は真面目な仕事です。彼らが表すものは-真実かどうかにかかわらず、真の解決策を必要とする真の問題です。言葉の力をコントロールすることは、問題を解決すること、否定的な感情を強化して口語の誇大広告に力を入れる代わりに助けを見つけることに焦点を当てる戦略の1つです。

言葉には癒しの力もあります。私はあなたを聞く。わたしは、あなたを愛しています。わかります。これらの短い文章はどのように感じますか？他の言葉を試してください。癌。心臓発作。腎不全。精神疾患。脳卒中。中毒。寛解。再発。うつ病。治す。アルコール依存症。疾患。バイポーラ。診断。これらの言葉はすべて同じように感じますか？なぜですか、なぜそうではありませんか？

時々、言葉の力が実際に起こったことと一緒になって、私たちのスピーチを完全に奪います。言葉はありません。それは通常一時的な状態ですが、それは私たちに対してどれだけの権威の言葉が持つことができるかを示すものです。言葉を探し、それについて学び、それを言い、見つけ、サポートするように駆り立てられるとき、私たちが何を意味するのかを考え、決定できるようになるまで、力が変化する可能性があります。その時点で、私たちが支配しています。力は私たちの手の中にあります。

そうなると、怖がらずに自分の真実を語ることができます。上記の単語を読むと、関連する不名誉や恥がなければ、まったく異なるように見えることがわかります。私たちは類似点、本物の意味を見ることができます。これは、それらが表すあらゆる問題に対処するための最良の方法を選択するための道を開きます。問題は十分に困難です。言葉は単なる言葉にしましょう。

単語を言うような単純なアクションは、どのようにしてその力を奪いますか？第1に、繰り返しにより衝撃値が減少または削除されます。私たちに「ショック」という言葉の理由の1つは、特定のコンテキストではなじみがない、または少なくともなじみがないためです。「自殺」という言葉の例では、その言葉の意味を理解しているかもしれませんが、家族や友人に関連していると聞いてショックを受けることがあります。このような行動の言葉は、私たちが提供されたアイデアとの関係を築くために、私たちの生活の中で定期的に十分に発生していないものであることがよくあります。頼りになるのは伝聞だけです。しかし、自殺は過去最高です。残念ながら、それはほとんどありふれたものになりつつあるので、それが何を意味するのかを私たちが試して理解することが重要です。

第二に、ショックは、健全な方法で対応し、助けを提供し、特定の状況で必要なことを行う力を奪います。ショックがなくなると、チャンネルは、自殺の危機にある誰かに反応している場合でも、私たちの模範的な言葉で続行する場合でも、予防プログラムとアフターケアプログラムの両方をサポートするためにコミュニティに連絡する場合でも、適切なレベルの行動に開放されます。

私たちは私たち自身の研究を行い、精神的および行動的健康と中毒の分野の専門家に相談することができます（しばしば自殺衝動を伴い、脳が合理的な思考にアクセスするのを妨げます）。時代遅れの文化的な神話や暗示に頼るのではなく、事実を検証するのに十分なほど自分自身を教育することができます。

医学は数十年で進歩し、専門家のアドバイスや推奨薬は時間とともに変化することを理解できます。これらすべてにより、私たちがどのように反応するか、何ができるか、問題について話す方法について、情報に基づいた決定を行うことができます。

どうすれば連絡できますか？

コミュニティ教育プログラムに参加する。
知識の進歩と汚名の根絶に専念するオンライングループに参加してください。
教会、学校、組織と協力して、他の人々を教育し、サポートを構築します。
私たち自身の健康を管理してください：肉体的、精神的、そして精神的。
子供たちと話して、彼らが私たちに何でも言うことができることを知らせれば、私たちは耳を傾けます。
トピックや、苦労している人々を軽視する、誤った情報や残酷な発言や冗談を伝えるコメントを呼びかけます。

あなた自身の生活やあなたが愛する人々の生活の中で問題に気を配っているなら、あなたの言語はそれを示します。頭蓋を横切るどんな思考でも大声で言う現在の傾向にもかかわらず、人間の脳の一部はより古く、あまり進化していないことを思い出してください。フィルターなしで必要なものを求めます。しかし、前頭葉とBrocaの領域のような近くの部分（思考を単語に変換できるようにする）が高度に発達した大脳を構成しています。大脳は脳の上部に座って、知的活動を可能にします。それは私たちの行動について多くのことを説明していますね。そして、病気や怪我が私たちの行動にどのように影響するか。

知識、優しさ、思いやりは、あなた自身の生活と他の人々の生活に大きな違いをもたらします。私たちは人間の脳の複雑さを完全には理解していないかもしれませんが、私たちが選択できることを意味することができる範囲でコントロールをとることは私たちがすることです。