ビデオ：愛する人にセラピーを受けさせるにはどうすればよいですか？
トークバック：消極的な人がセラピストに会うのを助けるためにどのような提案を共有できますか？他の人に効いた、またはあなたに効いたテクニックは何ですか？間違った答えはありません。インスピレーションを探すためにコメントを読んでください。ありがとうございました、 ガベ
「ラヴドワンセラピー」のビデオのトランスクリプト
私は、愛する人が望んでいないときに、人々がどのようにして愛する人とセラピーに行くかについて話し合うことができるかという質問をたくさん受けます。
これに取り組むにはいくつかの異なる方法があり、それに答えるにはいくつかの異なる方法があります。まず第一に、あなたはあなたの愛する人を治療に行かせることはできません。人々が行きたくない場合、治療はうまくいきません。
だから私は別のアプローチを取る傾向があります。まず、私の友人がセラピーの恩恵を受けると思うなら、それを思い出そうとします。 「友達にはセラピーが必要です」のような言葉は使わないようにします。代わりに、私の友人は治療の恩恵を受けると思います。
友だちにセラピーを受けさせてもらうために使用できるもう1つの戦略は、あなたに個人的な好意としてそれを行うように頼むことです。セラピーは必要ないと信じているが、あなたはそれを尊重しているが、実際に行ってほしいと彼らに伝えてください。彼らはそれを信じていなくても、彼らがそれから利益を得ると信じていることを彼らに知らせてください。彼らがあなたへの好意として行くかどうか尋ねてください。 「ねえ、何度かやってみませんか？それから何の利益も得られないなら、あなたは辞めることができ、私は二度とそれを持ち出すことはありません。心を開いて、真剣に受け止めてください。」
人との関係によっては、これでうまくいくかもしれません。妻、母、祖母から頼まれて、人生でたくさんのことをしてきました。やりたくないことや考えなかったことが自分にとってメリットになると思います。時々彼らは正しかった、そして時々彼らは間違っていた。しかし、自分がそうしていることに気づいたのは、彼らとの関係を尊重するためでした。そして、私たちは愛する人のために自分のために必ずしもしているわけではないかもしれないことをするからです。
なぜ彼らが行かないのかを見つけることが鍵だと私は本当に信じています。彼らが好きではないプロセスや治療の考え方についてはどうですか？通常、それは誤解に基づいています。それは通常誤解に基づいています。または、見知らぬ人に何かについて話すのを恐れていることに基づいています。これが理由だと私は信じており、それをどのように処理したかを説明します。
お互いに正直に言えば、セラピストに初めて行ったときはちょっと怖いことでした。私はセラピストに私の最も深い、最も暗い秘密を伝えると期待されていました。恐ろしいですね。しかし、それは起こったことではありません。私はセラピストのところへ行き、座って、セラピストが私に基本的な質問をしました。私の人生についての質問。
私の過去と将来のどこになりたいかについての質問。そして私はゆっくりと親密な関係を築き、私の人生の中で改善したいことについてセラピストと一緒に働き始めました。
