精神疾患診断後のサポート構造の重要性
私が8年前に統合失調症と診断されたとき、それは霧の中を歩くようなものでした。私は妄想に迷い、自分に何が起こっているのか混乱し、現実とは一体何なのかを理解しようとしました。私の家族も苦しんでいました。
彼らには精神疾患の背景がなく、それに何を期待するかについての基準もありませんでした。
私は数回助けを求めましたが、彼らは私の歪んだ考えはマリファナを吸った結果であり、すべてを止めたら私は元気になると思っていました。彼らが私を病院に連れて行ってやっと私が診断された私の最初の主要なエピソードの後までそれは彼らのためにクリックしませんでした。
最初の数か月はほとんど覚えていませんが、両親が息子をどうするかについての答えを求めて頭を悩ませていたと思います。彼女がとても心配していたので、私の母が抗うつ薬を求めていたことが後で私にも明らかにされました。
主な精神疾患の多くの例のケースは、病気の人が自分の病気を理解していないか、受け入れていないため、助けを求めていない場合です。彼らは薬を服用することを拒否し、医者に行くことを拒否します。
多くの場合、病気の人の家族はどのように助ければいいのか分かりません。家族が気にしていないのか、単純なだけではないのかもしれません。だからこそ、多くの精神障害者が路上に行き着くのです。支持構造はそこにはなく、正直に言って、それは私の心を壊します。
私は何が起こっているのかについて自分自身を教育するのに十分な世話をする家族を持っていることは非常に幸運でした。ある日、母が精神疾患とその対処法についての本をたくさん持って帰宅したことを覚えています。彼女は助けになる方法を理解しようと必死になって、それらの本を熱心に調べました。
その間私は少し迷子になりましたが、脳で起こっていることが正しくないことを理解し、実感できたことも幸運でした。これらの2つの要因が回復を左右する可能性があると思います。
誰かが回復したいと思っている必要があり、回復を支援するためのサポート体制が必要です。
私の診断後まもなく、私の両親はNAMIのFamily-to-Familyサポートグループとクラスに登録しました。彼らにできる最も重要なことは忍耐であったことを彼らに繰り返した。
だから、多くの家族が精神病のメンバーをあきらめ、行くのが難しくなると私は言うことができます、行くのは難しくなります。
しかし、家族がそれを突き出して波に乗ることは重要です。やがて彼らの家族は良くなるでしょう。それは長く、遅く、しばしば痛みを伴うプロセスになりますが、回復の反対側にある家族はそれに対してはるかに強くなります。
精神障害のある家族が自分の病気の受け入れを拒否した場合でも、彼らが最も望んでいるのは、耳を傾ける耳と泣く肩です。
家族が子供に対して忍耐強く、親切な心、理解のトーン、そして何よりも愛で彼と話すなら、子供は彼または彼女が誰かを信頼できることを知っています。現実と自分の妄想の違いがわからないときは、誰かを信頼できることが回復の最も重要な要素となるでしょう。
家族が病気のときに怖がっても大丈夫です。恐怖に直面しても忍耐と理解があれば、家族を瀬戸際から連れ戻すことができる可能性は十分にあります。
私は、家族が私の騒がしい時代に支えてくれて理解してくれなかったので、私自身が通りをさまよっているかもしれないという幻想はありません。
一緒に私たちは病気だけでなく、薬、利点、健康で私が利用できるオプションをナビゲートしました。 8年後、私は.comとニューヨークタイムズで定期的にコラムニストを務めています。
家族にとってそこにいることは難しいでしょうが、それだけの価値があります。