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ITコネクテッドワーク/ファミリー環境における子育ての課題

デジタルコミュニケーションとモバイルテクノロジーの進歩により、人々が仕事から離れることができない環境が生まれました。新しい研究では、遍在する仕事上のつながりによって生じた新しい子育ての対立を調査し、親がどのようにバランスを維持できるかについての提案を提供しています。

ミシガン大学の研究者たちは、今日の世界では、親が自分の電話で「電子メール」として新しい家に帰るのが一般的であると説明しています。同時に、幼児はおやつを求めているかもしれません、兄弟の対立が生じているかもしれません、そして、姉は両親が働いている間に幼稚園で彼女が成し遂げたことを本当に誇示したいです。

その間、電話はブザーを鳴らし続けます—より多くの電子メール、ソーシャルメディア通知、ニュース速報アラート、「緊急」テキスト。

スマートフォンやタブレットは仕事、家庭、社会生活の境界線を曖昧にしているため、両親はすべてのバランスをとろうと取り組んでいると、新しい小さな研究が示唆しています。さらに、親が幼児の周りでモバイルテクノロジーを使用すると、内面の緊張、対立、子供との不利な相互作用を引き起こす可能性があります。

これは、両親と医療提供者の両方が注意を向けるべき課題です。

「親は、子育て中に一度に複数の場所にいるように感じています。彼らはまだ「仕事中」です。彼らは社会的に追いついています。ボストンメディカルセンターの同僚と研究を行ったミシガン大学の児童行動の専門家であり小児科医でもある主執筆者のジェニーラデスキー医学博士は、すべて夕食を作って子供たちの世話をしようとしている間は言いました。

「すべての境界がぼやけているため、ママやパパの脳と生活の他の側面を切り替えるのははるかに困難です。これが親に感情的に影響を与えていることを理解したかったのです。私たちは、両親が家族との時間と、仕事やその他の要求への対応など、テクノロジーに基づく期待と家庭に居たいという願望のバランスをとるのに苦労していることを発見しました。」

に表示される研究 Journal of Developmental＆Behavioral Pediatrics、ママ、パパ、祖母を含む35人の介護者との綿密なインタビューに関与しました。

参加者は一貫して、マルチタスクのモバイルテクノロジーの使用、仕事と子供、情報過多、食事時間などの家族のルーチンの混乱に関する感情的な緊張の間の内部闘争を表明しました。フォーカスグループの1人のお母さんが説明したように、「全世界があなたの膝の上にいます」。

一部の親は、トリクルダウン効果も報告しました。つまり、モバイルデバイスで読んでいるものすべてに対する感情的な反応（仕事用のメールであれ、悪いニュースであれ）が、子供たちへの反応に影響を与えることがありました。

両親はまた、彼らが彼らのモバイルデバイスに非常に注意を払っていたときの子供からのより多くの注意を引く行動について説明しました、それは子供でスナップするなどの否定的な相互作用を促しました。

同時に、介護者はモバイルテクノロジーが育児と家庭生活の需要の退屈とストレスからの「脱出」を提供したと言いました。あるお母さんは、子供たちと長い間過ごした後、外の世界に接続することは、「これ以上の人生を送っている」ということを思い出させてくれると言いました。

他の恩恵には、自宅で仕事をする能力が含まれていました（仕事へのデジタル接続を維持できる場合）。生活の「フィルター」されたビューを許可することにより、疎遠な家族とのコミュニケーションが容易になります。家の中で平和と静寂を保つための道具として役立ちます。

「子供が100％利用できる必要はありません。実際、子供たちが自立することは健康です。親が仕事や生活の他の部分に関連性を感じることも重要です」とRadeskyは言います。

「しかし、私たちは親が過負荷になり、非常に多くの異なる方向に引っ張られて疲れ果てているのを見ています。」

保護者は、タブレット、スマートフォン、ウェアラブルなどのモバイルデバイスを1日3時間近く使用すると推定されています。しかし、これらのテクノロジーが家族との相互作用で果たす役割を調査した研究はほとんどありません。

ラデスキーと同僚は、ファーストフードのレストランで幼い子供と一緒に食事をする介護者の観察研究の後に、この問題をさらに調査したいと考えていました。その研究とその後のビデオテープによる調査で、彼女のチームは、親のモバイルデバイスの使用が、子供たちとの口頭および非口頭の相互作用の減少に関連していることを発見しました。

「テクノロジーは、親が子供たちの周りでデジタルメディアを使用する方法を一変させました」とRadesky氏は言います。「本のような従来の気晴らしと比較して、モバイルテクノロジーは、予測不可能であり、より大きな感情的な投資を必要とする注目をはるかに集めていると説明されています。

「子供はさまざまな種類の思考を必要とするため、子供とテクノロジーの間のマルチタスクは感情的および精神的に消耗する可能性があります。臨床医として、私たちは親との会話を開始し、境界線を外して境界を設定する方法に関するアイデアとのこの対立を管理するのを助ける機会があります。」

これらすべてを念頭に置いて、医師は、気を抜かずにいるのに苦労している家族にいくつかのアイデアを勧めることができます。ラデスキー博士からの提案：

境界を設定します。接続されていないスペースや時間帯を含む家族計画を作成します。たとえば、夕食時や就寝時に技術使用を廃止することができます。または、家に帰って子供たちがあなたに会うことに興奮しているときが正しいのかもしれません。デバイスを特定の部屋に接続し、その部屋でのみ使用するか、家の特定の領域（子供用の寝室など）で使用しないことに同意する場合があります。
あなたのモバイル使用を追跡します。自宅での技術使用の誘惑を避けるために、デバイスにフィルターまたはブロックを作成することを検討してください。「瞬間」や「品質時間」などのアプリも、モバイルの使用状況を追跡し、時間をかけすぎている可能性がある場所を確認するのに役立ちます。たとえば、時間の90％がFacebookまたは仕事のメールに費やされている場合、これらの目的のためにテクノロジーの時間を削減する方法を考えることができます。
上位のデバイスストレッサーを特定します。モバイルデバイスのどの部分が最もストレスを感じるかを考えてください。たとえば、ニュースを読んだり、仕事のメールをチェックしたりする場合は、子供がいることを知っている時間にこれらのタスクを予約します。このようにして、自分のネガティブな感情で自分のネガティブな感情に反応する可能性のある子供たちと時間を中断するのではなく、情報を処理するための自分の時間とスペースがあります。

出典：ミシガン大学