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私たちが着用する10のマスク

完全に無傷の子供時代から人が現れることはめったにありません。

私たちのほとんどは、世界で私たちの安全を確保する防御メカニズムと性格特性で身を守ることを学びます。特定の行動パターンを採用することにより、無意識または意識的にセキュリティと安定性を追求します。怪我をしないように、さまざまな種類のマスクを着用しています。しかし、そうすることで、私たちは本物の関係から身を守り、子供の傷のかさぶたに引っかかったままになります。

私たちの保護シールドを特定することで、過去の傷から癒し始め、私たちの愛する人との深い親密さを楽しむことができます。私たちの対処戦略は私たちの個性と同じくらい多様ですが、ここでは私たちが着用する最も典型的なマスクの10を示します。

自問してみてください：どのマスクを着ていますか？

1.クールな男

すべての外見によって、この人はあらゆる状況で冷静さを保つために必要なものは何でもマスターしたようです。この人は紛争や混乱に悩まされず、チベットの僧侶の落ち着きを持っています。ただし、表面下では、次の2つのいずれかが発生します。彼のボトル入りの感情は神経衰弱をもたらすか、誰もいないときに定期的に放出弁を押して、彼の部下の人々にスナップします。彼はウェイターにコーヒーを忘れたことを知らせたり、小さなエラーでアシスタントに不快なメールを送り出します。

2.ユーモリスト

ユーモアは素晴らしい防御メカニズムです。自分で使っています。笑っていれば、同じように見えても泣いているわけではありません。とはいえ、親密さを防ぐことはできますし、防ぐこともできます。特に皮肉は痛みに起因する傾向があり、結果がないわけではありません。

ユーモリストは冗談を言って、誠実な話し合いを避け、会話が現実になりすぎたり深くなったりしないようにします。紛争に不快で、彼は対立から自分の道を魅力的にします。彼のコメディは保護シールドとして機能します。そのため、彼は誰も入れず、孤独です。

3.過剰達成者

一部の人々は無意識のうちに完全主義を全滅に対する防御として追求しています。すべてが正しければ、彼らの世界はバラバラになりません。完璧主義者であることに関連する称賛と称賛は、一時的な救済を提供するかもしれませんが、完全主義者は常に何かがうまくいかないことに翻弄されているため、常に不安な状態で生きています。彼女の頑固さ、強迫観念、信頼の欠如は、彼女と彼女の愛する人との間に障壁を築きます。

4.殉教者

私たちのほとんどは、殉教者を知っています。殉教者は、彼女が無私の行動で世界を一人で救ったことを誇りにしています。殉教者は思いやりをもって家族を連れて行くことができますが、彼らの犠牲の誇張は愛する人を遠ざけます。彼らがうまくやっているドラマは、彼らが手助けしているまさにその人々からの保護シールドとして機能します。殉教者は、彼女の役割が非常に重要であると信じて、世界中の彼女の場所を確保します。

5.いじめっ子

私たちが働き、遊ぶすべての環境は、いじめっ子がいる5年生の校庭です。彼らの支配の主張は、あなたにそれを彼らのやり方で見るようにするための微妙な、穏やかな操作であるかもしれません、または攻撃的であるかもしれません、物理的かもしれません。いじめっ子は彼らの強力な意見と秩序の提供に自信を持っているように見えますが、本質的に安全ではありません。彼らは尊敬されたいので、尊敬を得るために適切な行動のルールを破るでしょう。自己疑問は敵対的な行動を引き起こします。他人の権利と感情を犠牲にして、正しいと感じる強迫観念。

6.コントロールフリーク

コントロールフリークは、秩序と力を使って安心感を実現しています。すべてが適切な場所にあることを確認することで、彼は未知、曖昧さ、不確実性への恐怖を和らげます。コントロールのフリークである母親の雌鳥は、だれも彼女の視界から外れることはなく、世話をしたくない場合でも、周りのすべての人に責任を負います。だれかが計画から逸脱すると、彼はほっとする。

7.セルフバッシャー

セルフバッシャーは、価値のない不安感の慢性的なケースに悩まされ、自分自身に対する否定的な見方を他の人に投影します。おそらく無意識のうちに、最初に自分を傷つけることで、自分を傷つけないようにすることができると彼女は信じています。その後、彼女は自分を非難し、彼女の道に来る可能性のあるジンジャーに対する防御策として自分自身を侮辱します。自己非難は、彼女が親密さのリスクを回避する防御メカニズムになります。

8.喜ばれる人々

彼女のアイデンティティーの感覚は主に他の人の評価に基づいているため、人々を喜ばせる人は彼女の周りの人々の承認を得るために必死に努力します。彼女は自分が誰であるかを確認するために外部の情報源に目を向けているため、彼女の価値観はその日の入力に応じてしばしば動揺します。このマスクタイプは、強力な基盤がないため、友人、医師、専門家、同僚、メンターの助言を求めます。他人の影響を受けやすく、彼女にとって決定は特に困難です。

9.内向的

臆病な人や内向的な人は、失敗や拒否を死ぬほど恐れています。彼はむしろ好まれない危険を冒すよりも、孤独の痛みを感じたいと思っています。完璧主義者のように、彼は間違いを犯すことを恐れて、自分自身に挑戦することを拒否します。彼は簡単に顔を赤らめ、簡単に恥ずかしくなり、間違ったことを言うのを恐れてあまり言いません。

10.ソーシャルバタフライ

パーティーの人生ですが、社会的な蝶は生来孤独です。彼はギャブと小さな話の彼の贈り物で不安感を補います。彼には多くの知人がいますが、本当の友達はいたとしても少数です。彼のカレンダーは社交行事でいっぱいですが、彼の人生には意味がありません。深い対話は彼の不安を露呈したり、自信のあるペルソナを流したりする可能性があるため、彼は会話を表面的に保ちます。