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高機能性うつ病にどの程度慣れていますか

ミズーリ大学の学部生であるAmanda Leventhalは最近、記事の中で、高機能の個人でうつ病が過小診断され、見過ごされている様子を説明しています。彼女の記事は、うつ病の複雑な性質と、なぜこの流行問題について話すことが非常に重要であるかについての多くのオンラインディスカッションに影響を与えました。今日の社会においてさえ、うつ病の原因は不明のままであり、躁うつ病（双極性障害）などの精神障害は依然として不当に非難されており、精神的健康は依然として解明され、明らかにされる必要があるタブーなトピックとなっています。

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うつ病とは何ですか？

今日のほとんどのガイドラインでは、うつ病を、気分が低く、活動に対する嫌悪感を特徴とする精神障害であり、個人の思考、行動、および幸福にも影響を与えています。うつ病の正確な原因は不明ですが、考えられるトリガーは、ストレス、トラウマ、自尊心の低下、脳内の化学的不均衡、長期にわたる病気、孤独感、そして光の不足です。うつ病の人の脳スキャンは、前頭皮質および側頭皮質、島、小脳などの脳の特定の領域が活動低下していることを示しています。さらに、病気が原因の炎症と抑うつ症状の発症との間に関連が見られる研究が増えています。これが意味することは、うつ病はもはや目に見えない病気ではなく、明らかに治療を必要とする非常に明白な疾患と考えることができないということです。

高機能の個人のうつ病

すべての病気の大多数が多くの症状を伴って現れるように、うつ病も同様です。うつ病の最も一般的な症状は、気分が低い、無関心、意欲の欠如、集中力の障害、記憶の問題、睡眠障害などです。うつ病の症状は、人の生活のほぼすべての側面に影響を及ぼし、この病気を衰弱させます。 Canadian Journal of Psychiatryに掲載された記事によると、うつ病のある人の79％が、自分の病気が仕事での機能を妨げていると報告しています。うつ病は、生活の中で機能する人の能力に影響を与える障害と見なされているため、人々が同時に高機能とうつ病になる可能性があるかどうか疑問に思わなければなりませんか？うつ病にはさまざまな種類があるので、短い答えは「はい」です。 Harvard Health Publicationsによると、気分変調症と呼ばれるもので、平均して5年間続く軽度のうつ病です。この障害は大うつ病ほど重症ではありませんが、大うつ病のエピソードの危険因子であり、おそらく一般住民では診断が不十分です。

精神疾患のスティグマとそれがなぜ問題であるか

精神疾患の汚名は、多くの苦痛を引き起こし、苦しんでいる人々のための機会を逃しました。残念ながら、精神疾患は見えないため、統合失調症、大うつ病、躁うつ病などの精神障害に苦しんでいる人を強調することは困難であり、多くの場合、その病気は人の頭の中のすべてまたは全部であると見なされます。スティグマは、精神疾患のある人々が雇用、住居を見つけ、安全な関係を築くことを難しくするかもしれません。うつ病に苦しんでいる人々は精神疾患を取り巻く偏見を非常によく知っており、うつ病を経験している人はすべてを制御していると信じて症状を無視するかもしれません。これにより、時間の経過とともにうつ病が悪化し、治療を怠った場合、健康状態が悪化し、自殺に至る可能性のある問題が発生します。

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あなたができること

うつ病の性質を知ることは、友人や家族が愛する人の異型症状を認識するのに役立ちます。高機能のうつ病の人は症状を隠す方が良いかもしれませんが、行動や性格の変化は通常、何かが起こっている良い指標です。イライラ、怒り、不機嫌そうな態度は、人が落ち込んでいる良い兆候です。別の兆候は、眠気の増加、体重増加、不機嫌、および過度の疲労である可能性があります。彼らがどのように感じているかについて落ち込んでいると信じている人に尋ねることは、彼らの行動や気分が正常ではなく、うつ病の結果であることを理解するのに役立ちます。うつ病は、自分や世界に対する人の見方をゆがめる傾向があることを理解する必要があり、彼らはこれを病気の兆候としてではなく、陰気に見える現実への通常の反応として認識するかもしれません。

結論

うつ病は低レベルの機能と関連する傾向がありますが、一部の人々はうつ病の非定型症状を発症し、助けが必要であると信じにくくすることがあります。大うつ病性障害および躁うつ病などの精神疾患の問題は、人が日常の機能を妨げる重篤な症状を発現するまで、それらがしばしば認識されないことです。精神疾患に付随する偏見は、精神障害に既に苦しんでいる人々に恥と罪悪感を処理させることにより、問題をさらに複雑にしました。その結果、機会が失われ、生活の質が低下することがよくあります。高機能の人でもうつ病の症状を認識することは、今日私たちが注意しなければならないことです。

参考文献