力強く感じる人は時間をコントロールできると思う

強力な人々は、会議をキャンセルしたり、アシスタントに基本的なタスクを引き継ぐことができるため、時間の使い方をより細かく制御できることは明らかですが、カリフォルニア大学バークレー校による新しい研究では、また、自分自身を時間を制御できると認識しています。

「時間の客観的な経験が誰にとっても均一であることを考えると、すべての人々が同じ方法で時間を知覚していると仮定することは安全に思われます」と心理学者のアリスムーンとセリーナチェンは書いています 実験社会心理学ジャーナル.

「代わりに、557人の参加者、5つの研究、およびいくつかの補助的な研究にわたって、力が知覚される時間の可用性の増加につながることを確認しました。」

研究のために、研究者は104人の大学生の参加者にパートナーと一緒に頭の体操の問題を解決するだろうと言った。次に、各参加者に特定の役割が割り当てられました。上司（高出力）または従業員（低出力）です。

「上司」は「従業員」にどの問題を解決するか、どの答えを出すか、およびタスクの最後に報酬をどのように分割するかを指示するように指示され、従業員は制御できないと指示されました割り当ての重要な要素。

力の違いをより明確にするために、上司は、従業員が座っている通常のデスクチェアよりも高くなるように調整された、高級で柔らかなオフィスチェアに座っていました。

タスクが終了すると、参加者は、「自分の時間を管理できた」とか「他の人が仕事から離れてくれてスケジュールを守ることが難しい” 7ポイントスケールを使用します。彼らはまた、彼らの力の感覚を測定するスケールを完成させました。

予想通り、ハイパワーの「ボス」は、ローパワーの「従業員」よりも多くの時間を持ち、力強いと感じました。

研究者たちは別の実験を行い、時間の知覚は私たちのストレスの感情にも関連している可能性があることを発見しました。

この実験では、147人の大人がオンライン調査に回答するよう求められました。彼らは、インタビュアー（ハイパワー）、インタビュイー（ローパワー）のいずれかであるインタビューシナリオを視覚化するか、または誰かと平等なパワーを保持している時間を想像するように指示されました。

次に参加者は、知覚可能な時間の利用可能性のテストとストレスの測定を完了しました。参加者は、5点満点で、「不安」や「リラックス」などの感情を現在どの程度感じているかを評価しました。

調査結果は、時間の感覚とストレスの間のリンクを示しました。高出力グループは最小のストレスと最大時間を報告し、低出力グループは最大のストレスと最小時間を報告し、平等参加者はその中間に落ちました。

「力は時間の経過とともに知覚される制御に影響を与えるだけでなく、時間の経過とともに制御を知覚することは、より多くの時間が利用可能であるという主観的な感覚につながります」と研究者らは結論付けています。

「これは、有能な人々が実際に自分の時間をより多く制御できるというだけのことではなく、有能な人々がそうでないときでも時間を制御できると感じていることを示唆しています。」

出典：心理学協会