マイノリティの間でより一般的な睡眠の問題

ジャーナルに発表された新しい研究によると、睡眠障害と診断されていない睡眠時無呼吸は、米国の中年および高齢者の間で共通の問題であり、これらの睡眠問題は人種的および民族的マイノリティの間でより頻繁に発生します 睡眠.

「私たちの調査結果は、中高年の成人における診断されていない睡眠障害の非常に高い有病率を浮き彫りにし、短い睡眠時間、睡眠時無呼吸および昼間の眠気の違いを含む人種/民族の格差を特定します」と筆頭著者のXiaoli Chen博士は研究ハーバードTH疫学部フェローボストンの公衆衛生のチャン学校。

この研究には、54歳から93歳までの2,230人の人種的/民族的に多様な男女が含まれていました。データは次の方法で収集されました。睡眠ポリグラフ検査、脳波、血液中の酸素レベル、心拍数、呼吸パターンを測定する睡眠研究。総運動量を監視するために患者が着用する非侵襲的な測定装置であるアクティグラフィー;検証済みのアンケート。

研究者らは、ポリソムノグラフィーで測定すると、参加者の34％が中等度または重度の睡眠呼吸障害を患っており、31％が睡眠時間は短く、アクティグラフィーで測定すると1泊6時間未満でした。

アンケートでは、23％が不眠症を報告しており、14％が日中の過度の眠気を報告しています。医師によって睡眠時無呼吸と診断されたと報告した参加者はわずか9％でした。

黒人は6時間未満の短い睡眠時間を持っている可能性が最も高く、彼らは白人よりも睡眠時無呼吸症候群、貧弱な睡眠の質、および日中の眠気を持っている可能性が高かった。ヒスパニックと中国人は白人よりも睡眠呼吸障害と短い睡眠時間を持っている可能性が高かったが、中国人は不眠症を報告する可能性が最も低かった。

この研究は、中国系アメリカ人を含む多民族の米国人集団における睡眠時無呼吸、睡眠不足、睡眠不足の客観的尺度、および習慣性のいびき、不眠症、日中の眠気の主観的尺度を包括的に評価した最初の研究と考えられています。この調査結果は、睡眠障害が米国の成人の健康格差に寄与している可能性があることを示唆しています。

「睡眠時無呼吸は心血管疾患、脳卒中、糖尿病、死亡の危険因子として関係しているため、私たちの調査結果は、中高年の成人における診断されていない睡眠時無呼吸を考慮する必要性を強調しており、スクリーニングと改善のための戦略の開発に潜在的な価値があるシニア著者であるハーバード大学医学部の医学教授であり、ボストンのブリガムアンドウィメンズ病院およびベスイスラエルディーコネスメディカルセンターの睡眠医学部門の教授であるスーザンレッドライン博士は、次のように述べています。

出典：アメリカ睡眠医学アカデミー