脳はパートナーの感情的な回復力を予測する

実験室でのテストでは、長い間、脳の特定の領域と、感情をどのように制御するかとの関連を示唆してきました。しかし、ハーバード大学で実施された新しい研究では、この関係をサポートするための現実世界の設定で証拠が見つかりました。

新しい研究では、脳活動、特に外側前頭前野と呼ばれる領域での活動が、パートナーとの喧嘩の後の日々の気持ちを示す優れた指標であることが示唆されています。

外側前頭前野でより多くの神経活動を示す個人は、パートナーとの戦いの翌日に動揺する可能性が低くなります。

調査結果は、感情の調節における外側前頭前皮質の役割を指摘しており、この領域内の機能の改善が日常の気分も改善する可能性があることを示唆しています。

「ご存じのように、私たちが発見したのは、パートナーとの対立の日に誰もが気分が悪いことでした」と、ハーバード大学の芸術科学部の心理学の助教授である筆頭著者のクリスティンフッカーは述べています。

「しかし、翌日、前頭前野の外側の活動が高かった人は気分が良くなり、前頭前野の外側の活動が低かった人々は引き続き気分が悪くなりました。」

研究は以前、側頭前頭前皮質が実験室試験で感情調節に関連していることを示しましたが、その効果が日常生活の経験に関連していることは証明されていません。

この研究では、健康なカップルが3か月以上の関係で関わりました。 fMRIスキャナーで、参加者はパートナーの写真を肯定的、否定的、または中立的な顔の表情で表示し、画像に反応しながら彼らの神経活動を記録しました。研究室にいる間、参加者はまた、衝動を制御する能力、注意のシフトと集中力などの幅広い認知的制御スキルについてテストされました。

3週間、夫婦は毎日の感情的な状態とパートナーとの喧嘩の有無をオンライン日記に記録しました。

フッカーは、スキャナーでパートナーの否定的な表情を確認しながら側頭前頭前野でより大きな活動を示した参加者は、パートナーとの戦いの翌日に否定的な気分を報告する可能性が低く、感情的に優れていたことがわかりました。紛争後の立ち直り」。

彼女はまた、戦いの後、外側前頭前皮質でより多くの活動とより大きな感情的調節をした人は、実験室試験でより多くの認知的制御を示し、感情調節とより広い認知的制御スキルの間のリンクを示しました。

「主な要因は、スキャナーでの脳の活動が彼らの人生経験を予測したことです」とフッカーは言います。 「科学者たちは、スキャナーで見ているものが日常生活に関連していると信じていますが、明らかにスキャナーで生活しているわけではありません。スキャナーに表示されるものを誰かの日常の感情調整能力に関連付けることができれば、心理学者が人々が人生のストレスの多い出来事にどの程度うまく反応するかを予測するのに役立つでしょう。」

フッカーは、研究の臨床アプリケーションを開発するためにさらに多くの作業を行う必要があることを認めていますが、側頭前頭前野の機能が、ストレスの多い出来事の後に気分の問題を発症する人の脆弱性に関する情報を提供している可能性があります。これは、側頭前頭前野機能の増加が感情調節能力を改善するかどうかという問題を提起します。

研究は今月号のジャーナルに掲載されました、 生物学的精神医学。

出典：ハーバード大学