ストレスは、記憶を破壊することによって前もって計画する能力を妨げます

スタンフォード大学の新しい研究によると、ストレスは記憶に基づいた意思決定を妨げることにより、前もって計画する能力を妨げる可能性があります。

「私たちは過去に自分自身を逆投影するだけでなく、自分自身を前方に投影し、計画するために、記憶を利用します」と、この論文の筆頭執筆者であるスタンフォード心理学者のアンソニーワグナー博士は語った。 「ストレスは、記憶の根底にある認知システムと目標指向の行動を利用する能力を奪って、問題をより迅速に、より効率的かつ効果的に解決できるようにします。」

調査結果はジャーナルに掲載されています 現在の生物学.

ワーグナーのメモリラボなどの以前の研究と組み合わせると、この研究は、個人が将来についてどのように計画するか、そしてストレスの欠如が前向きに考えるための神経学に基づいたより大きな機会を一部の人々に与える可能性があることを理解するために幅広い意味を持つ可能性があります。

スタンフォード大学人文科学部の社会科学のルーシー・スターン教授であるワーグナー氏は、「ストレスを受けていない人が記憶システムを利用して、より適切に行動できるのは一種の神経認知的特権だ」と語った。

「また、一部の個人は、健康や経済的ストレッサーなど、その特権を低下させる何かに対処しているため、効果的または効率的に行動していない可能性があることを実際に認識できない場合があります。」

研究では、研究チームは参加者が仮想の町を移動する際に、機能的磁気共鳴画像法（fMRI）を介して参加者の行動と脳の活動を監視しました。参加者がダースタウンの曲がりくねったルートに非常に慣れた後、彼らは記憶された道の1つに落ち、目標の場所に移動するように言われました。

ストレスの影響をテストするために、研究者たちは参加者に、仮想歩行中にパフォーマンスとは関係のない軽度の電気ショックを受ける可能性があると警告しました。

結果は、ランダムにショックを受けることを心配する必要がなかった参加者は、以前の旅から得られた記憶に基づいて、斬新なショートカットを思い描き、取る傾向があったことを示しています。一方、ストレスを受けた参加者は、曲がりくねった習慣的なルートにフォールバックする傾向がありました。

旅を始める前に、参加者は事実上、開始位置に固定されていました。この期間中の脳スキャンは、ストレスを受けた被験者は、以前の旅を精神的に見直していた場合にアクティブであったであろう海馬をアクティブにする可能性が、対応する被験者よりも低いことを示しました。

ストレスを受けた個人はまた、前頭頭頂葉ネットワークでの活動が少なくなりました。これは、脳の一部であり、神経プロセスを現在の目標に合わせることができます。チームによる以前の研究は、ストレスがこの神経機構を妨害することを示しました、そして、私たちが思い出を検索して使用することを難しくします。

研究者たちは、彼らの新しい研究が海馬前頭葉ネットワークの混乱がどのように計画セッションを妨害することができるかを示す最初のものであると信じています。

「私たちの脳がより低レベルの思考プロセス状態に押し込まれているようなものであり、これはこの減少した計画行動に対応します」と、この研究中にメモリラボの博士研究員であり、論文の筆頭著者。

将来を見据えて、チームはストレスと記憶の関係が健康と経済の両方の問題を経験することが多い高齢者にどのように影響するかに特に関心があります。高齢者はまた、記憶喪失について心配する可能性が高くなります。一緒に、これらの組み合わされたストレッサーは、記憶の低下に寄与する可能性があり、それは彼らのストレスを悪化させ、またそれへの対処能力を損なう可能性があります。

ブラウンは、65歳から80歳の参加者を対象とした仮想ナビゲーション実験と同様の研究を開始し、高齢者のストレス、記憶、計画の関連性を調査しています。

「ストレスの多い出来事が祖父母の計画にどのように影響するかについて考えることは強力なことです」と、現在ジョージア工科大学の助教授であるブラウンは言いました。

「それは私たちの青春期に私たちに影響を与え、私たちが家族の高齢者と相互作用し、世話をするときに、私たち自身、高齢者とは異なる方法で私たちに関連するようになります。」

出典：スタンフォード大学