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ソーシャルメディアでの悪い経験は若年成人のうつ病のリスクを高める

Facebookなどのソーシャルメディアサイトは、多くの場合、ポジティブな強化とソーシャルサポートを提供する環境として認識されています。ただし、この種の最初の研究では、否定的な経験が若者のうつ病のリスクを大幅に増加させる可能性があることがわかりました。

ブラウン大学の研究者は、いじめ、卑劣、誤解、または望ましくない接触などのFacebookの否定的な相互作用が、調査員が考えられる複雑な要因を説明した場合でも、若者のうつ病のリスクを大幅に増加させることを発見しました。

「人々がソーシャルメディアでのやり取りを真剣に受け止め、対面での体験ではなく仮想の体験であるため、それほど影響が少ないとは考えないことが重要だと思います」と、疫学研究の主執筆者であるサマンサローゼンタールブラウン大学公衆衛生学校。

ローゼンタールはブラウンで博士論文の一部として研究を行った。「それは本当の感情的な結果をもたらす別のフォーラムです。」

この研究は、少なくとも2つの重要な点でユニークです。 1つは、264名の参加者が報告した、負の対人体験の有病率、頻度、重症度、および性質の測定です。その他の調査では、ソーシャルメディアの使用に費やした時間やニュースフィードのアイテムの全体的なトーンなどの測定値を使用しています。

もう1つは、若い成人の参加者もニューイングランド家族研究に青年期として登録されていたため、研究者たちはFacebookが登場する前の2002年の参加者の様子を知っていました。

ブラウンの疫学教授で研究の共著者であるスティーブン・ブカ氏は、この調査は、フェイスブックでの彼らの否定的な体験が、抑うつ症状を反映するだけでなく、それらのレベルの増加につながった可能性が高いことを示唆していると述べた。

「これはあなたが質問に答えることができるのと同じくらい近いです：（Facebookでの）不利な経験は鬱病を引き起こしますか？」ブカは言った。

「参加者がFacebookを使用する前に参加者が子供の頃の様子を知っていたので、Facebookで何が起こっているのかを見た後、若者としてどのように過ごしているのかを見ました。これにより、鶏と卵の問題に答えることができます。どちらが最初に来るか— Facebookでの不利な経験またはうつ病、低い自尊心など？」

研究はに表示されます 青年期の健康のジャーナル.

調査の最も基本的な調査結果の1つは、264人の参加者の82％がサービスの使用開始以降、少なくとも1つのFacebookの否定的な経験（NFE）を経験したと報告し、55％が2013年または2014年に調査される前の年に1回経験したことです。

参加者の63％は、若い一生の間に4つ以上のNFEがあったと答えています。

一方、サンプルの24％は、標準の疫学研究うつ病スケールセンターで中程度から重度のレベルのうつ症状を報告しました。

NFEに独立して起因する抑うつ症状のリスクを判断するために、研究者たちは統計分析でさまざまな要因を制御しました。これらには、青年期のうつ病、親のメンタルヘルス、性別、人種、または民族性、社会的サポートの報告、Facebookの毎日の使用、平均月収、学歴、雇用が含まれます。

これらすべての調整を行った後、調査官は、NFEを経験した人の中で、うつ症状の全体的なリスクは、経験のない人よりも約3.2倍高かったことを発見しました。

リスクは、NFEの種類など、さまざまな点で異なりました。いじめや意地悪は3.5倍のリスク上昇と関連していたが、望ましくない接触は約2.5倍という穏やかな関連があった。

頻度も重要でした。リスクが大幅に上昇したのは、4つ以上の場合は不要な接触や誤解だけでしたが、いじめや意地悪が1〜3回発生しただけでも、抑うつ症状のリスクが高くなりました。

同様に、人が事件をより深刻であると感じたほど、彼らがうつ病の兆候を示している可能性が高くなるとローゼンタールは言った。

調査員は、若者はソーシャルメディアに関連するリスクを意識すべきだと信じています。

ローゼンタール氏によると、NFEに関連するうつ病のリスクが最も高いのは誰であるかを特定するには、さらに調査が必要になるという。しかし今のところ、10代と若い大人がNFEがうつ病の長期的な症状につながる可能性があること、およびFacebookの体験に関連する否定的な感情を持っている場合は休憩する価値があることを認識することは賢明かもしれません。もう1つの戦略は、NFEのソースになっている人々の友だちをなくすことです。

「オンラインでのいじめや、オンラインでの望まない連絡に従事するよりも、直接いじめをする権利があると感じる傾向があることを示す調査があります」とローゼンタール氏は語った。「ある意味で、それはより高いリスクです。人々がそのリスクに気付くのは価値があります。」

この研究の他の著者は、ブラウン大学のブランドンマーシャル教授、ケイトキャリー、メリッサクラークです。

出典：ブラウン大学