研究者は概日リズムをリセットするために働きます

新しい研究分野により、時差ボケや夜勤の問題への対応が容易になる場合があります。

科学はそこにはありませんが、博士による最近の研究。カナダのモントリオールにあるダグラス精神保健大学研究所とマギル大学のマーククエスタ、ニコラスセルマキアン、ダイアンB.ボイビンは、体のさまざまな体内時計をリセットすることは明らかな可能性を示唆しています。

1日の生理的変化は、脳の中心の奥にある中央時計と体のさまざまな部分にある複数の時計で構成されるシステムによって制御されています。

この研究には、時間ベースの隔離チャンバーで研究された16人の健康なボランティアが含まれていました。研究者たちは、白血球にある末梢の生物時計が、グルココルチコイド錠剤の投与によって同期化できることを発見しました。

研究結果は、 FASEBジャーナル （実験生物学のためのアメリカ社会連合会によって出版された）。

人間は基本的には日中の生き物であるため、夜に起きていると、体内のすべての体内時計が著しく妨害されます。長期的には、これらの混乱は、代謝や心血管の問題、さらには特定の種類の癌など、さまざまな健康問題の発生率を高める可能性があります。

「異例の勤務スケジュールに合わせる問題は社会にとって大きな問題です。私たちの以前の研究は、非同期の概日時計が夜勤の労働者の睡眠、パフォーマンス、および心臓のパラメーターを混乱させることを明確に示しています」とBovin氏は述べました。

「しかし、これらの問題に対する現在のアプローチには大きな制限があります。単一の治療ではすべての体内時計で発生する混乱に対処できないためです。たとえば、誤って使用すると、光線療法は状況をさらに悪化させる可能性があります。」

研究者たちは、末梢の体内時計が人間の夜勤に適応するメカニズムをまだ完全には理解していないことを認めています。ただし、これらのクロックは基本的に中央クロックに依存していると考えられています。

「時計遺伝子は私たちの体内時計を駆動するものであり、これらの遺伝子は私たちのすべての臓器で活動しています」とCermakianは言いました。

「動物研究では、私たちの中心的な時計（脳内）が他の臓器の時計に信号を送ることが示されています。グルココルチコイドは、これらの信号を送信する上で中心的な役割を果たすように見えます。しかし、これまで、コルチゾール（グルココルチコイド）がこの役割を果たすことを実証した人はいませんでした。」

Cuesta氏は次のように述べています。これらの細胞は、多くの病原体からの攻撃に対する私たちの体の反応に関与しています。

「したがって、この研究は、生体リズムが夜勤労働者の免疫機能の制御に役割を果たす可能性があることを示唆しています。」

Boivinと彼女のチームの以前の研究は、労働者が夜間に明るい光にさらされて作業スケジュールを調整することで、中央の生物時計の非定型作業スケジュールへの同期を改善できることを示しました。

この新しい科学的発見は、革新的な治療法が概日系のさまざまな部分に影響を及ぼし、これらのリズムを逆睡眠スケジュールに調整できることを示唆しています。

これらの研究は、旅行者、夜勤の労働者、睡眠障害、概日リズム障害に苦しむ患者、およびさまざまな精神障害を持つ人々に適用できる可能性があります。

「この段階では、医療リスクが存在する可能性があるため、夜間勤務労働者のリズムを調整するためにグルココルチコイドを使用することはお勧めしません」とBoivin氏は説明します。

「しかし、これらの結果から、いつの日か、中央の時計を対象とする併用療法（作業スケジュールの反転、制御された光線療法の実施）と、末梢の時計を対象とする薬理学的治療を併用して、すべての時計を確実に使用できるようになるかもしれません。調整されます。」

出典：Douglas Mental Health University Institute / EurekAlert