それは私のせいです家族がバラバラに

私は12歳で、義理の父親と一緒に悪い経験をしたので、本当に入りたくありませんが、要約すると、彼は酔って帰宅し、私に触れて、警察とのトラブルに巻き込まれました。今、私たちが従わなければならないこれらすべてのルールがあり、彼は今私にとって意地悪です。
悪い経験の後、彼はたくさんのトラブルに巻き込まれ、私は彼に警察に言ったので、彼は今私を憎んでいるように感じます。それはすべて私のせいです。もし私がそれを自分で持っていたなら、家族は電話代を支払うためにできるだけ多くのお金をかき集めることはなく、誰もがまだ幸せで、少なくとも私の継父は私にとって意地悪ではありません。彼は私を名前と呼びます。おそらく聞いたことはないかもしれませんが、テレビで家族のガイと呼ばれる漫画があり、メグと呼ばれるキャラクターがいます。彼女は太って醜く、敗者です。私の義理の父はいつも私にmegと言います（彼女は私を素晴らしい方法で醜い敗者と呼んでいます）。そして、彼は私が愚かであり、あなたが何を知っているかを継続的に言っています、しかし私は彼が毎日私をいじめなければならないという意味ではありません。ああ、ここで彼は今入っています。

とにかく、私は本当に悲しくて怒っています。私は1週間のうち3〜4日を一日中悲しくて怒っています。今は泣きたい気分ですが、1時間か2ほど泣きたい気分です。時々、本当にエネルギッシュで、本当に本当に幸せですが、それから私は本当に悲しいか、怒っています。私は落ち込んでいることを知っています。それに加えて、私が物事を行うのを妨げ、私の日常生活に影響を与えるこれらすべての恐怖症があります。針が怖い、鋭い物体、怪我、血、暗い、ほとんどのインド人（私のステップダッドはインド人です）、そして夜はトイレで何でもしている。これらの恐怖症は、私が学校で針を持っていなければならないので私の人生を地獄にします、私の友達は毎日ピンで私を追いかけます、そして私はその冗談のように行動しますが、その中は本当に私を怖がらせ、私を本当に怒らせます。

だから私のステップダッドと私の恐怖症は本当に私を憂鬱にさせ、私も双極性を持っていることを心配しています。私が双極性でよいかどうかを母に尋ねたとき、彼女は気分が揺れている女の子ではないと言って、私は十代のうつ病だけかもしれないと言った（私は12歳でさえ10歳ではない）。ああ、また私の母は私を怒らせます。なぜなら私の田舎で私の継父を保つためだけにたくさんのお金を払って、私は彼に去ってほしかったからです。彼が今ここを去ったら、正直言って気にしない。私は幸せになります。私の母は、彼女の夫についてだけではなく、子供たちにも意見があることを忘れていると思います。

学校には最悪の敵である3人の女の子がいます。彼らは私を背中の後ろにいる牛と呼んでいますが、クラスの私の隣のテーブルにいると、彼らは奇妙な声で私に挨拶しますそれらを無視しますが、それは私をとても怒らせます。私の家族はかなり貧しい人々であることに加えて、4人（ママ、ステップダッド、私、仲間）、私たちは2ベッドルームのユニットに住んでいるので、私と私の仲間のシェアルームと家はいつも散らかっていて、私はそれが嫌いです。本当にすてきな人ですが、それについては何もできません。私は格好良く見えるようにしようとしていますが、私は素敵な服を着るには貧弱すぎます。
そしてそれは私が推測することはほとんどそれです。
だから私は本当に私のうつ病の助けが必要です。

それはかなりの手紙です。まず第一に、あなたは聞いていますか？ — なし家族の悩みのうち、あなたのせいです。あなたは何も間違っていませんでした！責任のある人はあなたのお父さんです。どうやら法制度は同意しています。

私はあなたが双極性であるとはとても疑います。あなたが共有した考えや感情は、ステップダッドやパパによって信頼を失った女の子にとっては普通です。私は恐怖症が事件から始まったか、さらに悪化したのではないかと思います。それも珍しいことではありません。家族の問題に加えて、あなたは学校でいじめられています。あなたの手紙を読んでいるとき、あなたが安全でサポートされていると感じる場所は世界中にあるのでしょうか。

批判やいじめではなく、助けが必要です。カウンセラーはあなたのような多くの問題を抱えている子供たちを助ける経験を持っています。彼女が耳を傾けるようなお母さんなら、セラピーを受けることについてお母さんと話すべきだと思います。そうでない場合は、セラピーを受ける方法についてスクールカウンセラーに相談することを検討してください。

アポイントメントを待つ間に誰かと話す必要がある場合は、ボーイズアンドガールズタウンホットラインに電話することができます。 24時間年中無休のカウンセラーが、動揺している、混乱している、または困っている10代の若者と話をします。番号は800-448-3000です。詳細については、彼らのウェブサイトにアクセスしてください。

ここで私たちに手紙を書いてくれました。自分で多くの問題に対処する必要のある子供はいません。今すぐホットラインに電話して、セラピストに会うためにできる限りのことをしてください。きっと気分が良くなると思います。

お大事に。
マリー博士