両親は注意してください：10代のビタミンDが多すぎると悪い

心臓の健康を改善するため、または糖尿病のリスクを低減するために、10代の肥満者に高用量のビタミンDを与えるという新しい流行が暴かれました。

メイヨークリニックの新たな研究により、高ビタミンDはコレステロールの増加と脂肪を貯蔵するトリグリセリドの意図しない結果を実際にもたらす可能性があることがわかりました。

メイヨークリニックチルドレンズセンターの小児内分泌科医であるSeema Kumar、M.D.は、4か所の臨床試験と6か所の発表された研究を通じて、10年間の子供のビタミンD補給の影響を研究してきました。

現在まで、クマール博士のチームは、青年期のビタミンDサプリメントからの限定的な利益を発見しました。

「ビタミンDをサプリメントで正常範囲まで3か月間摂取した後、これらの10代の若者は体重、ボディマスインデックス、ウエストライン、血圧、または血流に変化を示さなかった」とクマー博士は言う。

「ビタミンD欠乏症と慢性疾患の関連性が子供に存在しないと言っているのではありません。まだ見つかっていないだけです。」

「肥満の青年の内皮機能に対するビタミンD3治療の効果」という研究は、ジャーナルにオンラインで掲載されています 小児肥満.

Journal of American Medical Associationによれば、アメリカ人青年の5人に1人は肥満で、3人以上の1人が太りすぎです。

いくつかの観察研究により、ビタミンD欠乏症と、心血管疾患やインスリン抵抗性を含む、体重に関連した多くの合併症との関連が発見されています。その結果、介護者と医療提供者は、肥満に関連する臨床的合併症の一部を遅らせたり逆転させたりするために、高用量の補給を開始することがよくあります。

「これ以上の健康上のメリットが見られないことに驚いています」とクマー博士は言います。 「私たちは妥当な用量でビタミンDのサプリメントを摂取するのが悪いと言っているわけではありません。また、ほとんどの肥満の10代の若者はビタミンDが不足していることを知っています。青年期の全体的な健康状態の改善にどれほど役立つかについて、陪審はまだ出ていないというだけです。」

これは、ビタミンD補給中のコレステロールとトリグリセリドの増加を報告したクマー博士の研究の最初のものです。彼女が言う発見は、研究に参加した子供の数が少なく、比較的短い期間に起因している可能性があります。彼女は、10代と子供に対するビタミンD補給の長期的な影響を調べるために、より大規模なプラセボ対照試験を求めています。

一部の研究では血中のビタミンDと血管機能の改善との関連が示されているため、親と医療提供者はしばしば肥満の青年期の子供にビタミンDレジメンを課します。 。

彼女は、この人口が慢性疾患のリスクが高いため、および肥満のホメオパシーまたは補完治療としての化合物の人気が高まっているため、太りすぎの10代でビタミンDの研究を選択しました。

クマール博士は、過剰なビタミンDを摂取することは可能であり、ビタミンD毒性または高ビタミン血症と呼ばれる状態であり、食欲不振、悪心、嘔吐、および腎臓の合併症を引き起こす可能性があると述べています。

ソース：メイヨークリニック