心理療法を説明する神経科学Modus Operandi

心理的ケアの驚異的な進歩にもかかわらず、心理療法が脳に影響を与え、人の状態を改善するメカニズムについては、研究者は依然として不確かです。

この知識のギャップは、カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）の心理学教授であるミシェル・クラスケと同僚が心理療法が利益をもたらす操作方法を発見しようとする新しい研究として狭まるかもしれません。

うつ病、統合失調症、心的外傷後ストレス障害、強迫性障害、摂食障害などの精神的健康障害が世界中の4人に1人に影響を与えるため、この問題は顕著です。

心理療法は「そのような多くの状態に対処するための最も強力な根拠を保持します」が、Craske、ケンブリッジ大学のEmily Holmes教授、およびマサチューセッツ工科大学の教授Ann Graybielによる研究によれば、改善が必要です。

彼らの記事はジャーナルのオンラインで見つけられます 自然.

双極性障害などの一部の状態では、心理療法は効果的でないか、乳幼児期にあると生命科学者は報告し、神経科学者と臨床科学者の間の「文化のギャップ」がメンタルヘルス療法の進歩を妨げています。

著者は、両方の分野の科学者に協力して、精神障害の理解と治療を進めるよう呼びかけています。

彼らは、心理療法は、感情と行動を理解する上で神経科学が行った劇的な進歩からあまり恩恵を受けていないと述べています。

理由は、神経科学者と臨床科学者が「めったに会わない、ほとんど一緒に仕事をしない、異なるジャーナルを読む、そしてお互いのニーズや発見をほとんど知らない」ためだと、UCLAカレッジの教員であるクラスケと彼女の同僚は書いています。

著者は、文化のギャップを埋めるためのステップを提唱しています。まず、既存の心理療法のメカニズムを明らかにします。

彼らは、暴露療法と呼ばれる恐怖症と不安障害のための非常に効果的な行動テクニックがあることに注意します。患者は、自分が恐れていることは思っているほど有害ではなく、恐れの対象が繰り返し存在することによって恐怖が大幅に軽減されることを学びます。

第二に、論文は、神経科学は機能不全の行動を軽減できる「前例のない」洞察を提供していると述べています。開業医はそれらの洞察を使用して、新しく改善された心理療法を作成できます。

第三に、著者らは、次世代の臨床科学者と神経科学者はより緊密に連携する必要があると強く主張します。彼らは、「メンタルヘルスサイエンス」と呼んでいる新しい包括的な分野を提案して、両方の分野の利点を結び付けています。

「非常に大きな約束があります」と彼らは結論付けています。

「心理療法は非常に多くの人にとっての生命線であり、さらに多くの人にとってもそうである可能性があります。」

出典：UCLA