心の中で目標を達成すると、時間を飛ばすことができます
新しい心理学の研究は、楽しみが特定のタイプの活動でなければならないにもかかわらず、楽しみを持っているときに時間が本当に飛ぶことを発見しました。研究者は、目標志向の楽しみと呼んでいます。これは、私たちが興奮しているか、目標指向のタスクを実行または追求することを期待しているときに発生します。
以前の研究では、ポジティブな感情や状態を体験すると、ネガティブな感情よりも時間が経過しているように感じることが示されています。しかし、一部の研究者が観察しているように、単にポジティブだと感じるだけでは、時間の経過は速くなりません。
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たとえば、肯定的な心の状態には、満足や平静の感情が含まれます。これらの感情は確かにポジティブなものですが、研究者が「アプローチの動機」と呼ぶものではそれほど高くありません。外出して何かを追求したり達成したりすることを望んでいないからです。
一方、欲望や興奮の感情は、アプローチの動機付けが非常に高くなります。欲望や興奮は、私たちが前進して征服する動機になります。
アラバマ大学の心理学者は、時間の流れが速いように感じるのは、特にアプローチの動機が高い州だと仮定しました。
フィリップゲーブルとブライアンプールは、この仮説を一連の3つの実験で検証することにしました。 1つは、参加者は、「短い」期間（400ミリ秒）または「長い」期間（1600ミリ秒）に表示される画像の違いを伝えるように訓練されました。
次に、参加者は、中立的（幾何学的形状）、ポジティブだがアプローチ動機が低い（花など）、またはポジティブでアプローチ動機が高い（おいしいデザート）写真を表示しました。画像ごとに、画像が短期間表示されたか長期間表示されたかを示す必要がありました。
$config[ads_text2] not found研究者が仮説を立てたように、参加者は、魅力的なデザートの写真が、ニュートラルな幾何学的形状や楽しい花の写真のどちらよりも短い時間表示されていると感じました。
研究者はまた、魅力的な写真の知覚される時間は、参加者がその日食べた時間に関連していることも発見しました。最近食べた（食事へのアプローチの動機を下げた）参加者は、デザートの写真が彼らの飢えた仲間よりも長期間表示されたと判断しました。
2番目の調査では、参加者がデザートの写真を見ると時間が経つにつれて時間が経過すると報告し、後でそれらのデザートを食べることができると予想して、調査結果を確認しました。何かにアプローチしたいという願望は本当に時間を飛ばしてくれることを示唆しています。
重要なのは、この時間はどういうわけか短いという感じは、注意や生理的覚醒のより一般的な効果ではなく、何かに近づいたり追求したりしたいという私たちの欲望の具体的な結果のようです。
最後に、3番目の研究では、非常に不快な感情を呼び起こした写真を見ても、注意力や注意力が高まるため、人々の時間に対する認識が短縮されなかったことが明らかになりました。
ゲーブルとプールは、アプローチの動機が高い状態は、私たちの記憶と注意のプロセスを狭め、無関係な考えや感情を締め出すのに役立つため、時間が過ぎていくように感じさせると提案しています。
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このように認識された時間の短縮は、食料、水、交際などの重要な適応目標を追求する上で、より長期間持続するのに役立ちます。
「私たちは楽しい時間を過ごすと時間は飛ぶと信じがちですが、これらの研究は、より楽しい時間を過ごす楽しい時間については何であるかを示しています」とゲーブルは言います。
「それは私たちが関わっている目標の追求または達成に向けられた行動のようです。満足したり満足したりするだけでは時間が飛ぶことはありませんが、興奮したり、目的のオブジェクトを積極的に追求したりすることはできます。」
結果はジャーナルに掲載されています 心理学
出典：心理学協会
