不安/うつ病？

診断されていないことは本当にわかりませんが、正常に感じられません。主に学校が始まって以来、人とつながり、自分らしくあることに一生懸命取り組んできたようです。私はいつも他の人の考えにとても集中していて、たいていの場合とても気まずい思いをしています。私は自分自身を変えさせようとするが、それはさらに悪くなる。話せる人はいますが、完全に気持ちのいい友情は初めてだと思います。社会不安と他の不安が混じっていると思います。私は普通に感じていません。私を好きな男の子がいて、私は最近彼が本当に好きで、テキスト上で素晴らしいチャットがあり、とても近くに感じましたが、実際には不安を感じて、自分を開くことができず、自分自身が嫌いだったので、うまくいきませんでした。でる。私は自由になり、正直に生きたいと思っています。わかりましたので、私の質問です。私はこれまでに心理学者と3つのセッションを行いましたが、期待したとおりではなかったように感じます。私は本当に精神科医に会って薬物療法を試したいのですが、両親は本当にそれに反対していますが、私がどれほど絶望的であるかはわかりません。私にとっては、私は本当に絶望的で、薬を試してみたいと思っているので、この状況に対してどのようなアプローチを取るべきかについてアドバイスをいただけないでしょうか。ありがとうございました。 PS私はこれが危機ホットラインではないことを知っています。私は時々考えていましたが、両親にそれができるとは思えません。私は主に薬全体についてのアドバイスを求めています。

2018-05-8にLCSWのKristina Randle、Ph.D。から回答

Ａ．

多くの人々は精神医学の恩恵を受けていますが、長所と短所があります。薬物療法の良い面の1つは、症状の重症度を軽減できることです。気分のむらが少なくなり、感情がそれほど強く感じられなくなる可能性があります。

あるいは、一部の人々は、薬物療法は自分の感情のすべてを善と悪の両方で鈍らせると不平を言う。そのようにして、薬物療法はあなたの問題のバンドエイドとしてのみ機能し、治療法としては機能しないかもしれません。研究を行ったり、セラピストと話したりすることで、薬物療法の長所と短所についてもっと読む必要があります。

カウンセリングをあきらめてはいけません。まだ始まったばかりです。 3つのセッションはほんの始まりにすぎません。あなたは「私が期待したように感じた」とは言わなかったが、あなたが何を意味しているのかについて詳しく述べなかった。もっと時間をかけてください。あなたがカウンセリングをしているのは良いことです。あなたがいるべき場所です。優れたカウンセラーは、あなたが説明した問題を修正するようにあなたに教えることができます。

理想的には、薬物療法を始めた場合は、何らかの形の心理療法と組み合わせてそれを行うべきです。ほとんどの心理学者は、薬物療法が役立つと感じたときに、精神科医と協力して働きます。薬だけでは、一般的に非常に限られた救済しか提供されません。治療で十分かもしれませんが、必要に応じて薬を確実に追加できます。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士