あなたが感情的な浮気を疑う場合はどうなりますか？

感情的な不倫は、裏切られたパートナーにとって肉体的な問題と同じくらい悲痛なことです。配偶者が友人、同僚、またはソーシャルメディアの知人との関係が無実であることを保証するとき、何が起こっているのかを知るのが難しい場合があります。しかし、その感情的な親密さが発達していると心配している場合は、以下にリストされている兆候を探して、問題への対処方法を決定できます。

感情的な不貞の兆候

あなたの配偶者は、容疑者の容疑者にあなたより頻繁にテキストメッセージを送っており、現れたときに彼の電話またはコンピュータの電源を切ります。

あなたのパートナーは、求愛モードのように着替え、別装をしています。

クレジットカードの明細書には、頻繁に使用するものとは異なるバーやレストランでの支払いが表示され、その他の原因不明の費用が表示されます。

あなたのパートナーは、あなたに対して撤退したり、異常に批判的になったりすることによって、あなたから感情的に離れます。肉体的分離は、感情的な親密さの欠如を簡単に追跡できます。「浮気」パートナーは、彼または彼女の配偶者とのセックスは感情的な不倫パートナーに不忠実であると感じるかもしれません。

懸念を表明する

パートナーが感情的な問題を抱えている疑いがある場合は、まず会話を開始するときに落ち着いた態度をとるのに十分な感情（恐怖、裏切り、怒り、傷つけ、無力感、または混乱）を処理します。あなたが怒って非難していると遭遇した場合、あなたのパートナーは、あなたが偏執狂的または非合理的であると呼ぶことによって、防御的になる、あなたの懸念を却下する、または反撃する可能性があります。

自分に関係のあることについて話し合いたいと親切に、そして丁重に言いなさい。先に進む前に、今すぐ話すのがよいかどうか尋ねるか、別の時間に同意してください。次に言う：

あなたが気づいた感情的な出来事の兆候;

明らかな感情的な出来事についてどのように感じているか⎯不安、不快、または不安、他の何か。

パートナーにしてもらいたいことパートナーにしてほしいことの例：

疑わしいまたは実際の情事パートナーとの接触を中止する。

その人とのすべてのやり取りにあなたを含めます。

送受信される電子メールおよびテキストに関する透明性に同意する。

その人が同僚であれば、他の場所で仕事を得る。

安全な環境でセラピストに相談して、両方の懸念について話し合ってください。

あなたとの彼の関係に欠けているかもしれないものを教えて彼は他の場所で親密さを探します。

パートナーが、発達中または現在の情緒問題を終わらせるために必要なことを実行する意思がない場合に実行する準備ができていること。あなたは、あなたが賢明な決定をするのを助けるためにあなた自身のために分離し、離婚し、治療を受けることを決定するかもしれません、または何か他のものをするでしょう。

予防が最善の戦略

私たちは自分の行動だけを制御でき、パートナーの行動は制御できません。感情的な問題が発生する可能性を防ぐ最善の方法は、ロマンス、親密さ、チームワーク、そして親切で丁寧な問題解決によって、結婚生活を充実させることです。で詳細に説明されている簡単な議題と前向きなコミュニケーションスキルを使用した毎週の結婚会議を開催することにより 永遠の愛のための結婚集会：あなたがいつも望んでいた関係への週30分、 ほとんどのカップルは、このような感情的に親密な関係を築くことができます。絆を強く保つパートナーは、感情的および肉体的に忠実であり続ける可能性が高くなります。

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