世界・オブ・心理学ブログ

ビデオゲーム、ADHD、時間管理

あなたは間違いなくインターネット中毒とそれに関連するいとこ、ビデオゲーム中毒について聞いたことがあります。これらは有害なラベルであり、しっかりとした研究の基礎はほとんどありません。

何ですポルノの視聴、Facebookプロフィールの更新、ビデオゲームのプレイなど、オンラインでの特定の人々の活動に問題があるとラベルを付けることが適切です。専門家や研究者は、特定の問題に基づいてこの種の動作にラベルを付けます。たとえば、「問題のあるビデオゲームプレイ」（またはPVGP）です。これはしばしばない時間ベースの決定要因（オンラインでXアクティビティを行うのに費やされた時間は、自分の環境、ピアグループ、作業ニーズ、測定された年などに完全に比例するため）。

時間の管理スキルが低いことに関連して何かをプレイする問題のあるビデオゲームですか（「おっと、私は時間の記録がなくなった。このゲームでYタスクを実行すると10分かかり、2時間かかると思った！」）。それとも、先行研究が示唆しているように、注意欠陥多動性障害（ADHD）またはADHDの特徴を持つ人と何か関係があるのでしょうか？

イースタンミシガン大学の研究者（Tolchinsky＆Jefferson、2011年）が最近発見しました。

これらの問題を理解するための最良のアプローチは、問題があると考えている人々に質問し、他のメンタルヘルス障害に使用されているのと同じ決定要因を使用することです。これにより、日常生活に重大な苦痛または機能障害を引き起こします。正直に見れば、かなり深刻であると認めざるを得ない問題。私たちは基本的な衛生、睡眠、学校や仕事のパフォーマンス、そしてあなたの友人やあなたの重要な他の人との関係（該当する場合）を話します。

また、これは多くの矛盾する定義とデータが存在する比較的新しい研究分野であるため、これらの問題を白黒のカテゴリとしてではなく、次元軸に沿って見る方が賢明ではないでしょうか。そこで研究者たちは、参加者による症状の累積的な承認を見て、まさにそれを行いました。

研究者たちは中西部の大学で、少なくとも週に1度はビデオゲームをプレイする216人の若者のサンプルを募集しました。彼らは、ビデオゲームの使用、問題のあるビデオゲームのプレイ、時間構造のアンケート、および多動性と注意（ADHDの主要な症状）を測定するテストに関するオンライン調査に記入するように依頼しました。

研究者たちは彼らがテストしていた4つの仮説を持っていました：

男性は、女性よりも問題の多いビデオゲームプレイ（PVGP）スコアが大幅に高いと予想されていました（たとえば、男性は、問題の多いビデオゲームのプレイに不満を言うでしょう）。
時間管理スキルは、ADHDの症状と問題のあるビデオゲームの動作との関係を仲介することが期待されていました。
時間管理スキルは、何時間ものプレイと問題のあるビデオゲームの動作との関係を緩和することが期待されていました。
ADHDの症状は、プレイの頻度とPVGPの関係を緩和することが期待されていました。

研究者達は、問題のあるビデオゲームのプレイに関して、男性と女性の間で、彼らが予期していなかった重要な性差を発見しました：

これらの結果は、少なくとも男性にとって、ビデオゲームプレーヤーが強力な時間管理スキルを持ち、1時間の再生時間を特定のしきい値未満に制限している場合、ビデオゲームをプレイすることは不適応行動を大幅に少なくすることを示唆しています。
女性にとって、時間管理スキルではなくADHDの症状は、問題のある遊びのパターンをよりよく予測するように見えます。

これらの調査結果は、問題のある遊びに対処するための介入が性別の関数として変化する必要があるかもしれないことを示唆しています。具体的には、男性の場合、時間管理トレーニングは問題のある遊びを軽減するのに役立ちますが、女性の場合、ADHD症状を軽減することがより効果的です。

研究者達はまた、男性のゲーマーは女性のゲーマーよりもビデオゲームを楽しむことのように見えた。

「さらに、男性の回答者は、女性のゲーマーよりも毎週長い時間のエピソードでビデオゲームをより頻繁にプレイすると報告しました」と研究者たちは書いています。「さらに、男性は女性よりも有意に高いレベルのPVGP行動を示しました。」

この調査は、サンプルサイズが小さく、多様性がないために制限されていますが、ビデオゲームの使用に関して自己申告された問題を経験している人々の領域をもう少し詳しく説明しています。問題のあるビデオゲームプレイの根本的な問題に関しては、性別による大きな違いがあるようです。男性の場合、問題は時間管理スキルに関連しているようです。女性の場合、問題は注意欠陥と多動性の特徴に関連しているようです。これは、問題のあるビデオゲームのプレイ（または「ゲーム中毒」）について心理学者またはセラピストに提示した場合、2つの異なる治療アプローチを示唆しています。

参照

Tolchinsky、A.とJefferson、S.D. （2011）。大学のサンプルでの問題のあるビデオゲームのプレイと、時間管理スキルおよび注意欠陥/多動性障害の症状との関係。 サイバー心理学、行動、ソーシャルネットワーキング。 doi：10.1089 / cyber.2010.0315。